声優・雨宮天「結構ガッツリと生姜焼きとか」実際行っている喉ケア方法を紹介

7月25日（月）深夜、ラッパー・R-指定とターンテーブリスト・DJ松永による音楽ユニット・Creepy Nutsがパーソナリティを務めるラジオ番組「Creepy Nutsのオールナイトニッポン」（ニッポン放送・毎週月曜25時～27時）が放送。現在放送中の深夜アニメ『よふかしのうた』（フジテレビ）から、主人公・夜守コウ役の佐藤元、七草ナズナ役の雨宮天が、ゲストとして生出演した。

Creepy Nutsはアニメ『よふかしのうた』で、オープニング曲、エンディング曲、さらに挿入歌も手掛けている。同アニメの魅力を語って盛り上がる中、R-指定、佐藤、雨宮の3人が喉のケア方法について語った。

R-指定：お二人はこの時間、普段は何をしていますか？

雨宮：私はもう寝ている時間ですね。睡眠で喉を治す感じなので。

佐藤：僕も一緒ですね、一回寝て……みたいな感じです。

DJ松永：みなさん喉がお仕事道具ですけど、ケア方法とかどうしているんですか？

R-指定：確かに、聞きたい！

雨宮：うーん、早寝しかない。結局、睡眠だと思います。

R-指定：俺もやっぱり、8時間寝た後が一番いい。8～10時間寝て完全回復する。

雨宮：のど飴の限界、早いですよね？ のど飴は気持ちを支えてくれる感じ。

DJ松永：マヌカハニーはどうですか？

雨宮：うーん……って感じです（笑）

R-指定：喉を本業で使いまくる人達からすると、マヌカハニーは撫でてもらっているくらいの感じ。

雨宮：優しさ、みたいな。

DJ松永：Rさんはタバコやめてほしい。

R-指定：（笑）

佐藤：僕は基本、腹筋と体幹トレーニングをとにかく毎日やって。最後の支えは体幹ですね。

R-指定：これ、俺もマジで一緒。俺もライブ前に寝転んで、「フーー」ってお腹をへこませたり、膨らませたりしていて。あれはドローイングで、腹式呼吸で歌うように、腹筋とか体幹を結構鍛えますね。

佐藤：お、オレ､Rさんと一緒だぁー！！（佐藤はCreepy Nutsの大ファン）

雨宮：興奮しちゃってる（笑）

喉がれ対策として「睡眠」「腹筋」「体幹トレーニング」を挙げた3人。また、声の調子が良くない時の対策として雨宮は「ご飯をいっぱい食べます！ 朝からご飯をいっぱい食べるとちょっと回復するというか。朝起きて喉がガラガラだなと思ったら、結構ガッツリと生姜焼きとかを食べます」と紹介。

この他にも「本番前にコンビニのチキンを食べる」という対策法も話題となり、R-指定も実践していたと語ると、DJ松永が「食べたいだけだと思っていた」とコメント。これにR-指定が「一人だけね、声の人じゃないからね……。分からんよなー？」と切り返すと、DJ松永が「それは間違ってないけど、寂しいじゃん。寂しいこと言うなって！」と突っ込み、笑いを誘った。