池波志乃「1人前で、どうやったらおいしく作れるか」 夫・中尾彬さん死去後の食生活を明かす

トークショーを行った池波志乃さん

俳優の池波志乃さん（69）が8月31日、第4回Men’s Beauty アワードのスペシャルトークショーに登場。5月に夫・中尾彬さんが81歳で亡くなった後、食生活に変化があったことを明かしました。

中尾さんが亡くなって以来、初めての公の場という池波さん。トークショーでは、最近の食生活について「一人になっちゃったので、一人前（料理を）作るのがとても難しいですね。最初のうちは、作る気も起こらなかったんですけど。やっぱり作るって（中尾さんの）反応があるから作るんだなっていうのがよく分かりましたね。最初のうちは、何も食べたくなかったんですけど。そんなことしてたら、今ちょっと戻ったんですけど、10キロ以上（体重が）落ちてしまって」と明かしました。

しかし、最近は徐々に食生活が改善してきたそうで「“やばい”と思って。それで、何か買ってきたものを食べてても、余計時間が余るし、余計書類仕事ばかりが来て、どうしようと思ってて。でも、今度は1人前で、どうやったらおいしく作れるかを研究始めて。そうしたら元気になりました」と語りました。

そして「中尾さんが結構、もう20年ぐらい、食べたものだけを書いていてくれたんですよ。日記なんですけど、食べたものだけ。なので、それを“去年何食べてたんだろう”とか見て、“ああ、これ1人ちょっとダメだな”とか。“じゃあこうしよう”とかね。だから、何か自分で見つければ何とかなるもんだなって。そういうふうにできるようにやっとなって」と、最近は料理を作れるようになったことを明かしました。

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