問題引き起こす大量飲酒 アルコール依存症は平均寿命52歳の重篤な病気 早めに専門医療機関の受診を
沖縄タイムス+プラス / 2024年4月10日 18時20分
[命ぐすい耳ぐすい 沖縄県医師会編](1329)
飲酒は社会に広く普及した習慣であり、日本でも男性の83%、女性の60%は飲酒経験があるとされる。ほとんどの飲酒者は程良くお酒と付き合っており、人間関係でも仕事の上でもプラスになることが多い。
一方、大量飲酒は肝障害や脳畏縮、高血圧や糖尿病など200以上の健康問題に関係しており、問題飲酒が悪化して依存症に至ると、一日中酒が抜けない、運転や仕事前の飲酒、飲酒による対人関係の悪化、仕事の効率低下、欠勤、お酒が抜ける時の手の震えや発汗、不安やいらいら、血圧上昇、発熱、幻覚、けいれんなどさまざまな問題が出現し、深刻化していく。
こうなってくるとただの酒飲みではなく、アルコール依存症という平均寿命52歳の重篤な病気で、専門治療が必要となる。
しかし残念ながら来院時には病気がかなり進行し、治療に難渋するケースが多い。一番の依存症対策は飲み過ぎないことである。
厚生労働省の健康日本21(第1次)では、健康リスクの少ない飲酒量として1日平均でビールなら500ミリリットル、缶チューハイなら350ミリリットル程度とするよう推奨している。お酒好きには厳しい目標だが、最新の研究では、もっと少ない量(ビール350ミリリットル)以下にとどめるべきだとする報告もある。
特に女性や体の小さい(肝臓が小さい)人、少量のお酒でも顔が赤くなりやすい人は、体への影響が出やすいため注意が必要である。
また、いったん依存症になった場合は早めに依存症専門医療機関を受診することが大切である。病気に対する偏見もあり、依存症者の中で治療に結び付いている人は2割程度とハードルは高いが、依存症になるかならないかは、生まれつきの体質(遺伝)によるところが大きい。
病気になったことを恥じる必要は全くない。他の生活習慣病と同じように、早期発見・早期治療で心身の健康回復を図っていただきたい。(真栄里仁、国立病院機構琉球病院精神科=金武町)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
爪がボコボコになる原因・病気って?爪の溝を改善する方法【医師監修】
ハルメク365 / 2024年7月22日 22時50分
-
「ギャンブル依存症に特効薬はない」でも「必ず好転の道はある」 依存症クリニック医師に聞く
まいどなニュース / 2024年7月15日 8時0分
-
ストレスが限界に達した時に出る12のサイン・症状と対処法【医師監修】
ハルメク365 / 2024年7月8日 11時50分
-
「大好きなラーメンとお酒」やめられないナゼ 絵本作家が糖尿病と診断されるまで暴飲暴食
東洋経済オンライン / 2024年7月4日 15時0分
-
「心の病かも」精神科を受診するべき5つの兆候 家族は「患者からのシグナル」を見逃さないで
東洋経済オンライン / 2024年7月1日 17時0分
ランキング
-
1死亡は駐在所勤務26歳 山形県警「職場のリーダー」
共同通信 / 2024年7月27日 23時16分
-
2山形・秋田の記録的な大雨、行方不明4人に…二次被害の恐れから捜索中断も
読売新聞 / 2024年7月27日 21時55分
-
3「役割を果たせれば望外の幸せであります」 自民党総裁選 石破茂元幹事長が出馬意向示す 県連大会の講演で言及 鳥取県米子市
日本海テレビ / 2024年7月27日 17時31分
-
4埼玉で4.3万軒が停電 上尾市、桶川市、さいたま市など
毎日新聞 / 2024年7月27日 18時58分
-
52人死亡、3人行方不明=山形・秋田両県、捜索続く―30日まで大雨の恐れ・気象庁
時事通信 / 2024年7月27日 22時19分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)