渡辺満里奈、夫・名倉潤と朝にエクササイズを30分 2年半続く習慣明かす
ORICON NEWS / 2024年10月6日 15時27分
タレントの渡辺満里奈(53)が6日、都内で開かれた世界メンタルヘルスデー2024 トークイベント『誰にでもなる可能性のあるこころの病気とは』に登場し、囲み取材に応じた。夫お笑いトリオ・ネプチューンの名倉潤(55)と共に平日の朝にエクササイズをしているという健康法を明かした。
【写真】シックな衣装に身を包み…渡辺満里奈ら集合ショット
最近の健康習慣について聞かれた渡辺は、友人らと平日朝8時半からオンラインでYoutubeのエクササイズ動画を同時再生して運動していることを紹介。
2年半続く習慣に夫の名倉も「最初は見てたんですけど、自分もやろうかなっていうので、夫も2年くらいやってます」と語り、「健康につながってます。今後も続けたい」と笑顔を見せた。
イベントには、日本うつ病センター名誉理事長の樋口輝彦氏とうつ病患者の家族向けコミュニティーサイト「encourage」を運営するベータトリップ代表取締役で、自身もうつ病を経験した林晋吾氏が登壇。
樋口氏がうつ病の症状や受診のタイミング、周囲のサポートの仕方などを解説。周囲の接し方について言及し、温かく見守るや共感、受容するなどは「やって良いこと」とする一方で、励ましや気分転換させる努力などは「やってはいけない」と警鐘を鳴らした。
林氏は自身の経験と共に、早期の復帰に焦り、うつ病の再発を繰り返してしまったことを振り返った。樋口氏もうつ病が“行きつ戻りつ”する病気であるとし、休養の大切さを説いた。
名倉が2018年6月に頸椎椎間板ヘルニアの手術を受けた後、「侵襲によるストレス」によるうつ病を発症した経験を持つ渡辺と樋口氏、林氏が医療従事者、当事者、当事者の家族という異なる立場からメンタルヘルス(精神的健康)に関心を持つ重要性を語り合った。
10月10日の「世界メンタルヘルスデー」は、メンタルヘルスについて意識を高め、偏見をなくし、知識を広めることを目的として、世界精神保健連盟より1992年、制定された。世界保健機関(WHO)も協賛し正式な国際デーになり、世界各国で啓発活動が行われている。
同イベントは神経科学に特化した、デンマークに本社を置くバイオ医薬品企業・ルンドベックの日本法人、ルンドベック・ジャパンと、シルバーリボンジャパンの共催。
ルンドベック・ジャパン代表取締役社長のルネ・アイラ・アンデルセン氏、シルバージャパンリボン代表の関茂樹氏も登壇した。
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
夫・名倉潤がうつ病発症 不安の渡辺満里奈を支えた友人の存在
東スポWEB / 2024年10月6日 17時40分
-
渡辺満里奈、夫・名倉潤のうつ病発症時は「家から半径1km先には出かけられない」状態に サポートで心掛けていたこと明かす
モデルプレス / 2024年10月6日 16時22分
-
渡辺満里奈、「普段と変わらない日々を心掛けた」夫・名倉潤のうつ病振り返る 「自分を大切に」と患者にエール
ORICON NEWS / 2024年10月6日 15時42分
-
世界メンタルヘルスデー2024 トークイベントのご案内(参加無料)渡辺満里奈さんをゲストに「誰にでもなる可能性のあるこころの病気とは」を開催
PR TIMES / 2024年9月26日 18時45分
-
ルンドベック・ジャパン 10月10日 『世界メンタルヘルスデー』に啓発活動を展開
PR TIMES / 2024年9月13日 17時15分
ランキング
-
1河合優実"新CM女王まっしぐら"で綾瀬はるかに暗い影…本田翼の陥落劇を彷彿させる下剋上の様相
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年10月6日 9時26分
-
2“看板の下敷きに”車椅子になったアイドルの今。事故から6年、自分を「唯一無二」と思えるようになるまで
日刊SPA! / 2024年10月6日 8時54分
-
3やす子が「オールスター後夜祭24秋」生放送で突然呼びかけ「フワちゃん見てる~?」
スポーツ報知 / 2024年10月6日 1時15分
-
4なぜ起きた?夏ドラマの最終話と秋ドラマの第1話“同日同時間放送”珍事のシビアな背景
NEWSポストセブン / 2024年10月6日 11時15分
-
5首相官邸の公式Xが物議…石破首相への“敬語”使用にネット「石破氏は皇族か何かなのですか?」
スポニチアネックス / 2024年10月6日 15時27分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください