【実話マンガ】49才、69kg。13kg痩せた私が捨てた物【アラフィフ脱デブ日記＃8】

＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。また、姿勢を正すと代謝がアップすることは広く知られていますが、姿勢と空腹感の関係は、あくまでもきよにゃさんの個人的な感想です。医学的なエビデンスはありません。

古い皿を捨てたきよにゃ。さて、60kgの壁を超える日はくるのか？

次回は3月25日夜9時の公開です。お楽しみに！

 

 

 

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