【ADHD女子#60】私を大事にしてくれないダメ男ばかり好きになるの
OTONA SALONE / 2021年6月17日 20時30分
じっとしているのが苦手、集中が続かない、衝動的に行動してしまう…ADHDと診断されていなくても、このような特性をかかえることで「生きにくさ」を感じている人は多くいます。今回は、臨床心理士による著作「
自分は愛されなくて当然 。そんな思い込みはありませんか?
ADHDタイプさんの中には
「どういうわけか、 いつも二番目の女になっちゃう」
という人が少なくありません。
妻のいる男性だけでなく、 本命の彼女や片思いの女性がいる男性、 セフレとしてしかつきあおうとしない男性など、 ほんとうの意味で自分をたいせつにしてくれない男性を好きになってしまうのです。
その背景にあるのは、 ADHDタイプさんの自己肯定感の低さだと私は思います。
心のどこかに「どうせ自分はこの程度の存在。愛されるわけがない」という気持ちがあるのではないでしょうか。
子どものころからしかられることが多く、 仕事でも人間関係でも失敗してしまう。
職場の同僚とも、 女友達とも、 本音を話してくつろげない。
もしもそんな状況であれば、たとえ相手がダメ男であっても、 いっしょにいるときには心を許してくつろげる「居場所」 なのです。
別れてしまうということは、 次の家が決まっていないのに荷物をかかえていまの家を出ていくのと同じこと。
そんなことはできませんよね。
ダメ男との関係を清算するためには、ほかに居場所を見つけることのほうが先です。
新しい彼氏、ということではありません。
たとえば趣味のサークルに入ってみる、 旧友との関係を復活させてみる、 スポーツジムで仲間をつくる、 いっそ転職するという方法もあります。
でも、 あせって人との距離を縮めようとしないでくださいね。
ゆっくりと人とかかわっていきましょう。
その中で 「あなたと友達になりたい」 と思ってくれる人と出会えるかもしれません。
自分に少しだけ自信がついたら、 ダメ男に自分の気持ちを伝えてみましょう。
方法はPART5にあります。
それでも誠実に向き合ってくれないようであれば、 彼はあなたの居場所ではありません。
≪公認心理師・臨床心理士 中島美鈴さんの他の記事をチェック!≫
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
ドライブデートで、サーッと彼に冷めた瞬間「蛙化現象ってホントにあるんですね…」
女子SPA! / 2024年9月19日 15時47分
-
「不登校を3週間で解決」うたう民間業者に医師が警鐘。運営元の代表を直撃すると“まさかの返答”
女子SPA! / 2024年9月12日 8時46分
-
「ちょっぴりあざとい」で本命に! 男性をキュンとさせる仕草
ananweb / 2024年9月8日 20時30分
-
「女性から本当に愛されている男性」に共通している5つの特徴
日刊SPA! / 2024年9月6日 15時54分
-
隠れグレーゾーンキッズの2学期、「外ではいい子、お家で癇癪」タイプで過剰適応しがちな子のお悩みを、1日3分のダイアリー習慣でおうちで解消する電子書籍、無料ダウンロード開始!
PR TIMES / 2024年9月3日 10時45分
ランキング
-
1「無料にしろ」ラーメン店で恫喝してくる50代男性客に店主が反撃!すごすごと退散するまで
日刊SPA! / 2024年9月26日 8時48分
-
2「アレルギー患者」増加の一方で専門医不足の謎 「僅か2.5%」内科医に占めるアレルギー専門医
東洋経済オンライン / 2024年9月26日 10時1分
-
3高嶋ちさ子、韓国での美容施術に失敗!医師が教える「かかってはいけない美容医療」美容クリニックには怪しい所も
女子SPA! / 2024年9月26日 8時45分
-
4ビジネスで「スニーカー」は本当にありなのか? 足元だけカジュアルにならない合わせ方のコツ
東洋経済オンライン / 2024年9月26日 9時0分
-
5なぜ日本からパワハラがなくならないのか…「フランス語を生きる」文学者が気づいた"日本語の限界"
プレジデントオンライン / 2024年9月26日 10時16分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください