その老け見え、コレが原因? 40代の「オバ肌」を加速するNGスキンケア12選
OTONA SALONE / 2021年10月26日 18時30分
鏡を見たとき「なんだか私、ちょっと老けたみたい…」と思ったことはありませんか?
丁寧なスキンケアをしていても、年齢の波とともに多少の劣化を感じてしまうのは、ある程度は致し方のないお話。しかしそこで諦めてしまうのは、もったいない! 実際のところ、スキンケアが下手な人ほど、やってしまいやすいNGなお手入れもあります。
今回は、40代のオバ肌を悪目立ちさせる「今すぐやめたい」NG習慣のお話です。
■毛穴編
NGその1:毛抜きやスティックで角栓を抜く
「毛穴の角栓ケアは、洗顔後に目立つものだけを取り除くようにしています」と口にする40代女性も稀にいらっしゃいますが、いずれの場合でも無理に角栓を引っ張り出してしまえば、毛穴が開き、そこにメイクや汚れが詰まってしまうオバ毛穴を招きがちに。
NGその2:角栓パックを使いっぱなし
パックをしたあとの毛穴は、それまで詰まっていた角栓やメイクの汚れが抜き出ている状態にあるだけに、そのまま放置して眠ってしまえば、乾燥した状態を招くだけでなく、再び皮脂や汚れが詰まってしまう原因にも。
収れん化粧水まで用いずとも、パックの後にしっかり保湿ケアをしておくだけでも引き締め作用は期待できますので、最後のひと手間をお忘れなく。
NGその3:自分の毛穴悩みに合っていないコスメ
例えば、“黒ずみ”が気になる毛穴には、色素沈着を防ぐ専用コスメ、毛穴の開きが気になる「たるみ毛穴」にはビタミンCを含む製品、角栓が目立つ「詰まり毛穴」には酵素洗顔を実践してみるなどの工夫が大事。
自分の毛穴の状態に判断がつかない場合には、専門サロンや皮膚科を訪れてプロにジャッジしてもらうのも確実な方法です。
■基本対策編
NGその1:春だから、とライトな使い心地のシリーズにいきなり変える
春のはじまりは、まだまだ天候が不安定です。気温も湿度もまだまだ安定しないだけに、いきなり“春夏仕様”にガラッと変えてしまうのは、あまりおすすめではありません。せめて梅雨が明けるまでは「さっぱり」だけを追求するお手入れは待って。
NGその2:化粧水だけ!? シンプルすぎるスキンケア
この時期「お肌の調子が安定しない」「浅黒い肌になっている気がする」などとおっしゃる40代女性のご相談を受けお話を伺うと「なるべく時短で済ませたいし、ベタつくのが嫌。なので暖かくなってきたら、基本は化粧水を付けて終わりです」と口にする女性も珍しくありません。
……しかし、どんなにたっぷりの化粧水を使ったとしても、それだけではうるおいをフォローしきれなくなっている人も多いのが40代&50代なのです!
NGその3:日焼け止めが落ちらない雑なクレンジング
UVケア成分がしっかり入っているコスメは、どんなに低刺激でも落とすべきときに落としておかないままだと、皮脂などと混ざり合って不調を招く原因にもなりかねません。
■季節の変わり目編
NGその1:ゴシゴシ洗顔
「季節の変わり目はお肌がゴワつく」を理由にいつもよりもゴシゴシと洗顔してしまうと、摩擦による刺激が強すぎて、さらなる悪化を招くことがあります。
NGその2:熱いお湯で洗顔
洗顔は、人肌程度のぬるま湯で行うのが、肌への刺激を減らすコツです。
「お肌の血行を良くしたいから」「シャッキリしたいから」などの理由で熱いお湯で洗顔してしまうと、油分が不足して乾燥肌を招く原因にもなりやすいと言われます。
NGその3:日焼け止めを塗っていない
紫外線は1年中降り注いでいますし、昨今は“近赤外線”による肌の老化も問題視されていますので、夏以外の季節にも絶対に怠らないで!
NGその4:極端なダイエット意識
夏に向けてスタイルを意識する人も多いでしょう。
しかし、40代になって極端なダイエットに走るのは危険です。過剰な食事制限によって栄養不足に陥ってしまえば、お肌にも悪影響が出てしかり。
NGその5:睡眠不足
規則正しい生活とたっぷりの睡眠で、お肌のターンオーバーを整える意識を。
時短生活を意識していても、睡眠だけは時短しないように心がけていきましょう!
NGその6:スペシャルケアを取り入れていない
化粧水や乳液を塗るだけのケアでは、40代の肌にはお手入れが足りていないこともあります。
スペシャルケアをするのとしないのでは将来のお肌も変わってきます!
お心当たりがあった方は、この機会にぜひ、お手入れの見直しを。
≪主婦の友社 OTONA SALONE編集部さんの他の記事をチェック!≫
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
紅しょうが・熊元プロレス「いま思うと無茶をやっていました」 美容の失敗談を明かす
ananweb / 2024年5月8日 19時0分
-
予防からニキビ痕のお手入れまで! ニキビ対策におすすめのアイテム6選
ananweb / 2024年5月5日 23時0分
-
白や黒のポツポツ、陥没…“毛穴”のお悩み別、おすすめケアアイテム7選
ananweb / 2024年5月5日 20時30分
-
毛穴の汚れが気になって、しっかりゴシゴシ洗顔してしまいます。これってNGですか?【美容家が解説】
オールアバウト / 2024年5月3日 21時15分
-
「わ~オバ肌!」ケチるとオバサン化が加速する3大コスメとは(前編)
OTONA SALONE / 2024年4月12日 20時0分
ランキング
-
1すき家、14日から復活する“人気メニュー”が話題に 「復刻まじか」「通常メニューにして…」
Sirabee / 2024年5月9日 4時0分
-
2シャンプーは“2度洗い”が基本?「正しい髪の洗い方」をシャンプーソムリエに聞く
日刊SPA! / 2024年5月9日 8時51分
-
3「そば派」「うどん派」はどっちが多い? 5000人調査の結果が明らかに- LINEヤフー
マイナビニュース / 2024年5月9日 16時26分
-
4「国産ワゴン」なぜ衰退? わずか4車種に減少! 絶滅寸前でも「やっぱりワゴンが一番!」の声も!? 反響は?
くるまのニュース / 2024年5月9日 10時10分
-
5「女性が好意を持っていない男性だけにする言動」に共通している7つの特徴
日刊SPA! / 2024年5月9日 10時24分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください