【実話マンガ#3】49才、69kg。13kg痩せた私が活用しまくったモノ【アラフィフ脱デブ日記】(後編)
OTONA SALONE / 2022年6月9日 21時31分
マンガ家の石川きよにゃ(49歳)さんは、運動不足の生活を続けていたところ、体重が69kgまで増加!服を買いに出かけたショップで赤っ恥をかいた経験から、ダイエットを決意しました。運動はどうしたの?食事は?途中で挫折は?
涙と笑いのダイエット奮闘記を描いた大人気マンガをリバイバル配信!
アラフィフ脱デブ日記が電子書籍になりました!各電子書店で絶賛発売中。
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
50代は20代から平均何kg太る?更年期に食べる量は変わらないけど年々太る理由
ハルメク365 / 2024年11月21日 11時50分
-
賢く食べてキレイに痩せる【50代ダイエット】自分に必要な1日の摂取カロリーと計算方法
ハルメク365 / 2024年11月17日 22時50分
-
村上佳菜子さんは13kg、井戸田潤さんは6kg、大家志津香さんは24kg‐肥満症啓発イベントで体重増加を告白
QLife / 2024年11月11日 14時0分
-
肥満症ってどんな病気? 啓発イベントに村上佳菜子や井戸田潤、大家志津香が登壇
マイナビニュース / 2024年10月30日 16時4分
-
自分の「基礎代謝量」知ってる?-15kg達成・50代美女が教える「効率よく痩せる」コツ
ハルメク365 / 2024年10月26日 18時50分
ランキング
-
1「茨城県警察」本気でオタ芸を打ってみた “キレッキレ”動画にSNS「最高!!」「すばらしい」「腹筋壊れるw」
オトナンサー / 2024年11月23日 19時10分
-
2「70歳代おひとりさま」の平均貯蓄額はいくら?
オールアバウト / 2024年11月23日 19時30分
-
3「既婚者よりも経済的に余裕がある」だけじゃない…末期がんの医療ジャーナリスト(59歳)だから気づけた「独身がん患者」のメリット・デメリット
文春オンライン / 2024年11月24日 6時10分
-
4ワークマンさん最高…!「1280円ルームシューズ」で足首までぽっかぽか&気持ち良い〜
女子SPA! / 2024年11月23日 15時45分
-
5小泉孝太郎がやっている「納豆の最高においしい食べ方」 タレ半分、“あるもの”をたっぷり
Sirabee / 2024年11月22日 16時15分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください