デスクワークばかりだと要注意! 眠れないのは体が疲れていないのが原因だった!?【眠れぬ森のお医者さん】#55
OTONA SALONE / 2022年11月23日 22時1分
のここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……?
睡眠専門医・林田健一先生への取材をベースに、絵本作品で活躍中のくまの広珠先生が手掛けるファンタジー睡眠マンガ。
次のお話▶▶「寝つきをよくするには、眠る前の体温コントロールが重要!」
医学監修/医学博士・医療法人社団SSC理事長・スリープ・サポート クリニック院長 林田健一
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