意外!? ベストな睡眠時間は人によってそれぞれ違うの?【眠れぬ森のお医者さん】#98
OTONA SALONE / 2023年2月22日 22時17分
ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……?
睡眠専門医・林田健一先生への取材をベースに、絵本作品で活躍中のくまの広珠先生が手掛けるファンタジー睡眠マンガ。
次のお話▶▶「平均にとらわれるのはNG!自分にとってのベストな睡眠時間とは?」
医学監修/医学博士・医療法人社団SSC理事長・スリープ・サポート クリニック院長 林田健一
≪イラストレーター・漫画家 くまの広珠さんの他の記事をチェック!≫
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
手術とは芸術…医学支援ロボットによる医療の未来~『ブラックペアン』監修ドクターが解説 vol.18~
TBS NEWS DIG Powered by JNN / 2024年7月14日 12時0分
-
《この夏の自由研究対策はこれでバッチリ!》『講談社の動く図鑑MOVE』×『子供の科学』自由研究コラボキャンペーン開催!
PR TIMES / 2024年7月10日 18時15分
-
10位寝言、6位歯ぎしり、3位常夜灯をつけた…40~60代1012人調査で判明「早死にした人の睡眠特徴ワースト10」
プレジデントオンライン / 2024年7月3日 17時15分
-
睡眠1時間減で体重1kg(BMI0.35)増加…寝不足で睡眠負債がたまった人がポッチャリ太る100%科学的な証拠
プレジデントオンライン / 2024年7月3日 16時15分
-
ネスレ ヘルスサイエンスが、『第97回日本産業衛生学会』にて、企業向け睡眠プログラムの可能性についてセミナーを共催
PR TIMES / 2024年6月21日 16時40分
ランキング
-
1ドラマ「西園寺さん」ヒットの予感しかない3理由 「逃げ恥」「家政夫ナギサさん」に続く良作となるか
東洋経済オンライン / 2024年7月16日 20時0分
-
2丁寧な言葉遣いで一見おとなしい人ほど陰湿攻撃がエグい…「目に見えない攻撃」を繰り出す人「6パターン」
プレジデントオンライン / 2024年7月16日 15時15分
-
3月々のスマホ代を「高いと感じる」…「2000円もすることに驚いた」「安いプランなのに高い」格安プランに乗り換える?
まいどなニュース / 2024年7月16日 19時45分
-
4なぜ?「N-BOX」新型登場でも10%以上の販売減 好敵「スペーシア」と異なる商品力の改め方
東洋経済オンライン / 2024年7月17日 9時30分
-
5「これは奇跡...」破格の1人前"550円"寿司ランチ。もうこれ毎日通いたい美味しさ...。《編集部レポ》
東京バーゲンマニア / 2024年7月16日 7時2分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)