もしかして!? リラックスして心に余裕がうまれると気がつけること【眠れぬ森のお医者さん】#106
OTONA SALONE / 2023年3月8日 22時2分
ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……?
睡眠専門医・林田健一先生への取材をベースに、絵本作品で活躍中のくまの広珠先生が手掛けるファンタジー睡眠マンガ。
次のお話▶▶「「リラックスできる理想の睡眠」を追求することが意味するものとは?」
医学監修/医学博士・医療法人社団SSC理事長・スリープ・サポート クリニック院長 林田健一
≪イラストレーター・漫画家 くまの広珠さんの他の記事をチェック!≫
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
晩ご飯はいつ食べる? 良質な睡眠につながる時間と腸内フローラとの関係【医学博士が解説】
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年5月16日 11時15分
-
「疲れたから甘い物を食べる」はやめたほうがいい…休養の専門家が指摘する"逆効果になる食べ方"
プレジデントオンライン / 2024年5月2日 6時15分
-
眠れない!更年期以降増える悩みは「睡眠休養感」が鍵に!チェックリストも
ハルメク365 / 2024年4月26日 21時0分
-
【開催報告】第76回日本産科婦人科学会学術講演会にてアフタヌーンセミナーを実施
PR TIMES / 2024年4月26日 18時40分
-
長生きで知られる京丹後市の高齢者の良眠の秘密は? 〈睡眠の質〉が良い人が朝起きたらやっている「たった一つ」のこと【医学博士が解説】
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年4月25日 11時15分
ランキング
-
1朝ドラのモデル三淵嘉子は父親に「好きな人は」と聞かれ「和田さんがいい」と答えた…実弟が見た結婚のいきさつ
プレジデントオンライン / 2024年5月21日 6時15分
-
2初めてiPadを購入します。「iPad」「iPad Pro」「iPad Air」「iPad mini」どれを買うべきですか?
オールアバウト / 2024年5月20日 21時20分
-
3“駅ナカコストコ”登場で話題の「コストコ再販店」はおトクなのか?【2024年最新コストコ事情】
オールアバウト / 2024年5月20日 21時50分
-
4お金持ちとは本当に"うらやましい人生"なのか 「FIRE」の流行から数年たって改めて考える
東洋経済オンライン / 2024年5月21日 11時0分
-
5マンション「同価格なら中古より新築」の落とし穴 中古マンションのリノベ「大事な」見極め方
東洋経済オンライン / 2024年5月21日 10時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください