自己肯定感の低いあなたへ。〈1/15～1/21〉週間開運アクション【暮れの酉】

占い好きのあいだで当たると評判の占い師、暮れの酉さん。前半は、今すぐできる「今週の開運アクション」を、鳳凰数術による９タイプ別に伝授。運を引き寄せて、ハッピーな1週間を過ごしましょう♪
後半は、気にしやすい、不安になりやすい、傷つきやすい、落ち込みやすい……そんなあなたに贈る、読めば心がスーっと軽くなるお守りのようなお話。まるで占いに行ったあとのように、すっきりと前向きになれる占いエッセイです。救いになる言葉が見つかりますように。みなさんが、楽に楽しく生きやすくなりますように。

【暮れの酉】繊細なあなたに贈るお守りエッセイ【鳳凰数術占い】#11　

簡単！運を引き寄せる開運アクション【今週の占い】〈1/15～1/21〉

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１：情熱の星が輝いています。赤い小物が福を呼び込んでくれるでしょう。

２：疲れを感じたら耳もみマッサージを。不運を遠ざけてくれます。

３：冷えに注意してください。厚めのくつ下がお守りに。

４：運気がよくないと思ったら、音楽を聴く時間を。

５：花を買って玄関に飾りましょう。フローラルのフレグランスでも◎

６：焼き鳥、串カツ、みたらし団子など串料理がラッキーフードです！

７：開運アクションはじっとり汗をかくこと。サウナに行くのもいいですね。

８：気分がどんよりするときは、香辛料を使った料理を食べましょう。

９：普段は身につけない、よそゆきのアイテムを身につけて吉。

 

鳳凰数術による「開運アクション」とは

「運がいい」とは“幸せに気づきやすくなっている状態”のことをさします。誰のまわりにも幸せのきっかけはあるのですが、運が悪いとその幸運に気付きづらくなってしまいます。巡ってくる幸せを逃さないようにするための「助け」となるのが開運アクションです。それは幸運をよぶグッズや食べ物、色や数字、場所だったり、やるといい行動だったりします。毎日の生活で無理なく取り入れられるものをご紹介したいと思いますので、気軽にお試しください。

 

 

 

▶▶心を楽にする「お守りエッセイ」。今回は「自己肯定感の低いあなたへ」▶▶

自己肯定感の低いあなたへ

 

日本の若者は諸外国に比べ、自己肯定感が低いという調査結果があるそうです。その調査での質問は「私は自分自身に満足している」に対して「はい、いいえ」なんです。僕も「いまの自分に満足していますか？」という質問をされれば「満足していません」と答えるかもしれません。まだまだたりないところや至らないところがあり、変わりたいと思う気持ちもあるし、学ぶべきこともたくさんあると思っています。もっと上手な文章を書きたいとかね。「こんなんじゃ、まだまだだ」と思うからこそ、がんばれるってあると思うんです。向上心を維持してくれているのは「もっとこうなりたい」という気持ちだったりします。

 

だから「自己肯定感が低い」ってことは悪いことばかりじゃないように思うのです。自己肯定感が低いってことは、自分の欠点や至らないところをちゃんと見ることができているということですよね。自分のダメなところから目をそらして、開き直ることもできると思うんです。だけど目をそらすこともできずに、落ち込んだり悩んだりしてしまう。きっとまじめな人なんでしょう。自分のことを棚に上げて、迷惑を顧みず生きるような厚かましさがない、そんな人じゃないかな。そういう人、僕は嫌いじゃないです。万能感を振りかざして、平気で人を傷つける人よりよほどいいです。自分の弱さを知っている人は、他人の弱さもわかってあげられますよね。

 

それに自分に欠けているものがわかっていれば、人に頼ることもできます。ひとりでできることなんてたかが知れています。所詮、誰かと協力しあって生きていかなくてはいけないのですから、「頼り上手」は立派な長所だと思うんです。頼ることが悪だと思っているなら、その考えは改めた方がいいかもしれません。ひとりでできない自分を減点するのではなく、人を頼れる自分に加点してあげてください。

 

自己肯定感が低いこと自体は悪いことではないと思いますが、そのせいで生きづらいのなら、それは問題かもしれません。僕は自己肯定感が高い方だとは思いませんが、昔に比べると少し生きやすくなってきたような気がします。それはたくさん失敗してきたからだと思います。

 

 

＞＞失敗とはなにか。＞＞

失敗は「悪」ではない

 

人間誰しも、どこかしら完璧主義なところがあると思うんです。できないことや失敗が少ない方がいいと思っていますよね。できなかったらどうしよう、失敗したらどうしようと、やる前から不安で、うまくいかないと「できない自分」を責めてしまう。「失敗しない」ために占いに来るお客さんも多いです。でも、考えてみてください。失敗しない人なんて1人もいないんですよ。雨が降らない場所がないように、誰しも失敗はします。大切なのは、失敗をどう捉えるかだと思います。雨を恨むのはなく、雨の恵みに目を向ければ幸せを感じられるように。

 

失敗からしか学べないことは多いです。痛みを知ることは、他者へのやさしさへとつながります。他人の経験や本から学べることもありますが、それは自分で勝ち取った経験とは違います。子どものころの失敗は子育てに役立ちます。子どものつらさや苦しさに寄り添ってあげられるのは、その痛みを知っているからです。仕事のミスも、失敗した後輩をなぐさめるやさしいまなざしになるでしょう。失敗したら落ち込んで当たり前。立ち直るプロセスも含めてはじめて経験と呼べるのです。

 

占いの現場で学んだことは、自分で減点対象にしている「欠点」も、他人からすれば気にするほどではないということが多いです。自分のことになると、悪く考えてしまう人がいます。あなたが忌み嫌っている「欠点」を大好きな人は、あんたの「欠点」をそこまで嫌悪するでしょうか。むしろかわいいなと思うかもしれません。自分を律することは美徳かもしれませんが、自分に厳しすぎるのはいけません。自分は褒めて育てるものです。

 

他人にディスられるよりは自分で下げておいた方がいいから、あえて自己評価を低くしているってこともあると思います。傷つかないための知恵ですよね。でもね、自虐的な言葉は自分を傷つけます。他人に鼻で笑われたとしても、自分のことはよく言ってあげてください。一番身近にいて、あなたを一番大事にできるのは、あなた自身なんですから。

 

今日は自分をほめてあげてください。「いいところいっぱいあるね」って言ってあげてください。いつも自分に厳しく頑張ってるんですから、たまには甘やかしてあげてください。いきなり自己肯定感を上げるのは難しいと思いますが、自分に「いいね」と言ってあげる時間を少しずつ増やしていけば、少しは生きやすくなるんじゃないかなと思います。

 

 

★お守りエッセイ連載は、毎週月曜 7:30に配信中！　週運もあるから毎週チェックしてみてください。

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【PROFILE】暮れの酉

大阪ミナミの老舗占い館で、18年間人気No.1の座に君臨。古今東西の占術を古典から深く学び、練り上げてオリジナルの「鳳凰数術」を考案。朝からできる長蛇の列で彼の出演日がわかるといわれたほど。人気の秘訣は、とにかく当たると評判の鑑定技術と柔和な鑑定スタイル！　鍛え上げられた占術と、包み込むような会話術は訪れるすべての人に心を開かせ、寄り添いながらカタルシスへと導いています。2022年2月初の書籍『暮れの酉の繊細な人のための鳳凰数術占い-名前と生年月日でわかる生きやすくなるための方法』（ヨシモトブックス）を発売。個人鑑定はから受け付け中。

 

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