47歳、まさか妊娠！？更年期の胃もたれから始まった、ほっこりお騒がせ事件簿

「最近、胃が重く感じる」「胃のむかつきが続く」などの悩みはありませんか？

日本の女性は一般的に50歳頃に閉経を迎えるといわれてきましたが、昨今の研究では平均値は52歳であるとされ、閉経前後の5年間が更年期と定義されています。
更年期には、からだや心のさまざまな不調に悩む女性が多いようです。

更年期女性に多い悩みに「胃もたれ」があります。

今回は、更年期の胃もたれの改善法について「あんしん漢方」の薬剤師、清水みゆきさんに教えてもらいました。

 

胃が気持ち悪くて食欲もない……

イラスト/lely

マリエさん（仮名・47歳）は、最近、すぐに胃もたれするようになってしまいました。

「今日、お母さんは食べるのをやめとくね」

「最近あまり食べたくなくて……」

まだまだ見た目も若々しいマリエさん。それまでは、中学生の娘さんとコンビニスイーツの食べ比べを楽しんでいたそう。

「胃もたれが始まって以来、食がすすむのは、酸味のあるグレープフルーツやオレンジ、生野菜くらいで……娘と一緒にお茶する機会も減ってしまいました」

なんだかちょっと疲れて元気のない様子のマリエさんです。

 

 

「お母さん……もしかして！？」

イラスト/lely

ある日、マリエさんの体調をずっと心配していた娘さんから、衝撃の言葉がでたそう。

「お母さん……あのさ……もしかして妊娠したの！？」

驚いて質問の意図を聞くマリエさん。

「妊娠すると、酸っぱい物が食べたくなったり、だるくて眠くなったりするって保健の先生に聞いたの」

恥ずかしそうに話す娘さんに、思わずマリエさんは爆笑してしまいました。

「娘に心配をかけて誤解をまねき、申し訳なく思いました。なんとか、この胃もたれを改善して、また一緒に美味しい物を食べられるようになりたいです」

 

 

胃もたれも更年期症状のひとつ

◆ 更年期の胃もたれの原因

胃もたれやむかつき、胃の不快感があるにもかかわらず、胃カメラなどの検査で異常がない場合、それは更年期障害の消化器症状である可能性があります。

更年期になると、女性ホルモンの急激な減少により自律神経に乱れが生じるため、消化機能が弱まり、胃もたれが起こりやすくなると考えられているのです。

 

つづき▶【後編】では、胃もたれにおすすめの漢方薬についてお話をうかがいました。漢方薬をのむときの注意点は？＿＿▶ ▶ ▶ ▶ ▶

 

 

＜この記事を書いた人＞

あんしん漢方薬剤師　清水みゆき

漢方薬・生薬認定薬剤師、JAMHA認定ハーバルセラピスト。製薬企業の研究所員を経て、漢方調剤薬局に8年間勤務。漢方薬の服薬指導、食事や養生法での健康づくりのサポート、ハーブティーやアロマの相談販売に従事。現在も漢方調剤薬局で薬剤師として在勤しながら「ママのためのやさしい漢方」のサイト運営や漢方やハーブの通信講座やセミナー講師としても活動中。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行っている。

 

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