富裕層が「小顔づくり」ためにリピートして受けたマッサージとは?【簡単!3ステップ】
OTONA SALONE / 2024年3月1日 19時0分
こんにちは。富裕層向けの隠れ家サロンでエステティシャンとして勤めてきた美容家の中村菜月です。今回は、お客様から特に好評を得ていた小顔マッサージ方法を家庭版にアレンジしてご紹介します。3ステップで顔の輪郭部分がすっきりと感じますので、ぜひ毎日のケアに取り入れてみてください。
【ステップ1】あご先〜耳下のラインをマッサージ
あごの先端から耳の下まで、顎の骨に沿ってマッサージします。
◆やり方
・親指を使って、口の周りのたるんだ部分を優しく耳の方向へ押し流すようにします。
・耳に到達したら、耳の下から首にかけてのラインをなぞります。リンパの流れを促し、顔のむくみを解消します。
【ステップ2】 耳の前〜鼻横の順でマッサージ
頬全体をほぐしながらリンパの流れを促すマッサージを行います。
◆やり方
・耳の周りから始めて、筋肉を耳の方向、つまり顔の外側に向かって優しく押し流します。
・次に、目の下のラインからはじめ、同じく耳の方向に向けてマッサージします。
・最後に、鼻の横からスタートし、頬を通って耳に向かってマッサージします。
この時、各ラインごと耳に向かって優しく流すことがポイントです。
【ステップ3】 口横のたるみを頬に集めて耳へ流す
口の周りのたるんだ部分を頬の方へ持ち上げ、耳の方向に流します。
◆やり方
・口の横にあるたるみを、頬骨の方向へと持ち上げます。
・持ち上げたたるみを頬骨にそって、耳の方向へと優しく押し流します。
5分のマッサージですっきり!
半顔を軽くマッサージするだけでも、少しすっきりしたのがわかるでしょうか?
朝のメイク前に取り入れることでむくみやたるみにアプローチできるので、ぜひ試してみてください。
【更年期のキレイのために!「おうち美容」関連記事】
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
1回10秒!「深層筋マッサージ」で顔をギュッっと引き締め!
ハルメク365 / 2024年7月12日 22時50分
-
【医師解説】顔たるみの原因は?今日から実践すべき改善・予防ポイント7つ
ハルメク365 / 2024年7月11日 22時50分
-
加齢による顔たるみは自力で改善できる?おすすめ筋トレ&ケア方法【医師監修】
ハルメク365 / 2024年7月10日 22時50分
-
50代の顔たるみ・あごのもたつき解消に即効性のあるケアは?今からできる予防法も!
ハルメク365 / 2024年7月2日 17時15分
-
ほうれい線やあごのたるみに効く!【カリスマ美容家直伝】顔たるみ解消マッサージ
ハルメク365 / 2024年6月23日 22時50分
ランキング
-
1大谷翔平&真美子さんのレッドカーペット中継に… 人気アイドルが「思いっきり映ってる」と話題
Sirabee / 2024年7月18日 15時40分
-
2山手線で妊娠中に気づいた“妊婦キーホルダー”の現実「席を譲ってくれる人は“ほぼ皆無”」
日刊SPA! / 2024年7月20日 15時52分
-
3Q. ノートパソコンが濡れてしまいました。すぐに拭けば、使い続けても大丈夫ですか?
オールアバウト / 2024年7月20日 21時15分
-
4バストの形まで変わる「ブラジャーのNG行為」5つ!あなたはいくつ当てはまる?
女子SPA! / 2024年7月20日 15時46分
-
5もうメンタルが崩壊しそう…最高月収60万円だった「65歳・元大手金融のサラリーマン」、定年後のハローワークで受けた屈辱
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年7月15日 7時15分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)