ビタミンカラーの映え「美肌」ジュース。混ぜるだけの「アレンジドリンク」でビタミン！簡単おすすめレシピ【価格・カロリー付き】

SNSでバズっている”アレンジドリンク”、ご存じですか？　コンビニ商品3品程度を混ぜるだけのタイパ最高ドリンク。暑い日にぴったりの美と健康にいいカスタムドリンク、ぜひ試してみてください♪

 

コンビニアレンジ美ドリンク＃９

 

 

ビタミン不足が気になる方のおやつに！

ビタミンCはもちろん、ビタミンB₁、B₆、E、B2、A、Dなどたっぷりのビタミンが摂取できます。紫外線の強いこの時期、内側から美肌をめざしましょう。

ビタミンドリンクのレシピ！合計672円・198kcal

すべてセブンイレブンで購入できます。

 

【材料】

セブンイレブンの「ロックアイスグラス　２００ｇ」110円（税抜き）

エーザイ「チョコラBBスパークリング グレープフルーツ&ピーチ味」　134円（税抜き）、140ml・56kcal　

森永製菓「inゼリー フルーツ食感＜もも＞」210円（税抜き）、150g・87kcal　

セブンイレブンの「７Ｐスタールビー　グレープフルーツ」218円（税抜き）、120g・55kcal

 

 

【作り方】

1. 「ロックアイスグラス　２００ｇ」に「チョコラBBスパークリング グレープフルーツ&ピーチ味」を入れる
2. 「inゼリー フルーツ食感＜もも＞」を加える
3. 「７Ｐスタールビー　グレープフルーツ」を盛り付ける。
4. 混ぜる。完成！！

 

【お味の感想】

ピーチの甘さとグレープフルーツの苦み。ゼリーとグレープフルーツで満腹感たっぷり。少し甘め、炭酸は弱め。炭酸好きな私は、強炭酸を少したしてみました。

 

【おすすめポイント】

• 「チョコラBBスパークリング グレープフルーツ&ピーチ味」は、レモン75個分のビタミンCとビタミンB₁、B₆、C、Fe（鉄）配合。皮膚や粘膜の健康維持を助けるナイアシンを配合の栄養機能食品。
• 「inゼリー フルーツ食感＜もも＞」は、食物繊維5g、1食分のマルチビタミン（12種類のビタミン）含まれています。

 

【注意点】

• スタールビーグレープフルーツがピンクだから、ピンクドリンクになると思っていたら、もものゼリーが黄色で2色に。
• グレープフルーツの量を考えて、ゼリーは控えめに。
• ドリンクのふたをあけるときに、炭酸が吹き出すことがあるので注意！
• ストローをもらうのを忘れないように。

 

 

 

コンビニで買えるものを混ぜるだけ、１分程度で作れる「コンビニアレンジ美ドリンク」。おいしくて低カロリーなのに美しくなれるなんて、最高すぎるっ！　アレンジドリンクで、おいしい夏を楽しんでください♪

 

【コンビニアレンジ美ドリンク】

▶

▶

▶

▶

▶

▶

▶

▶便秘すっきり！つや髪・うる肌に

 

 

※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。たくさん摂取せず、1日摂取目安に飲んでください。

※価格・カロリー等はすべて全量で編集部調べ。すべての商品を全量使用しているわけではありません

※撮影すべて／木村美穂

 

≪オトナサローネ編集部 木村美穂さんの他の記事をチェック！≫