49歳、69kgの私が目標の56㎏に!!メタボ指導だけでなくジムも卒業…その結果は⁉【アラフィフ脱デブ日記＃12】

第１２話【全104話】

体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって？　リバウンド時にはなんと71kgに！　するするやせたポイントは意外とシンプル…涙と笑いのダイエット奮闘記。

＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。

 

 

13話へ▶1月22日13時00分更新予定。お楽しみに！
▶69kから目標の56㎏にやせたら「めまい」が治まらない…【アラフィフ脱デブ日記＃13】

 

 

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＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。