49歳で13kgやせしたマンガ家が「太った理由」を振り返る！【アラフィフ脱デブ日記＃19】

第１９話【全104話】

体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって？　リバウンド時にはなんと71kgに！　するするやせたポイントは意外とシンプル…涙と笑いのダイエット奮闘記。

＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。

 

20話へ▶1月23日16時30分更新予定。お楽しみに！
▶「15㎏太った理由」は夜中の「デブ思考」にあった【アラフィフ脱デブ日記＃20】

 

 

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＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。