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49歳で13kgやせ。「おなかがすいた」とき食べていたものとは【アラフィフ脱デブ日記#37】

OTONA SALONE / 2025年1月27日 11時30分

第37話【全104話】

 

体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって? リバウンド時にはなんと71kgに! するするやせたポイントは意外とシンプル…涙と笑いのダイエット奮闘記。





 

38話へ▶1月27日13時00分更新予定。お楽しみに!
「推し」への愛は偉大すぎ!49才で13kgやせたマンガ家の「空腹を抑えた」方法とは?【アラフィフ脱デブ日記#38】

 

 

アラフィフ脱デブ日記試し読み

*これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。

 

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