睡眠不足でも「お疲れ顔」になりたくない! 究極の時短ケア発見【40代からの美容道】
OTONA SALONE / 2018年2月22日 20時0分
早くも登場、ベストコスメ候補!
3~4時間しか寝られない日々
正月休みが明けて早々、
待ち時間なし。塗って寝るだけ!
睡眠時間が少ないと疲労感が如実にあらわれるようになった40代。「顔、疲れてるね!」なんて、30代の頃は言われなかったのに……。ここ数年は、エレベーターで一緒になった先輩に言われることもしばしば。
美肌に理想的な睡眠は7~8時間
美肌のカギ、睡眠中のメラトニン!
究極の時短美容コスメ!
洗顔後にこれを塗るだけでハイ、スキンケア終了。
≪OTONA SALONE編集長・婚活コラムニスト 浅見悦子さんの他の記事をチェック!≫
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