白髪・くせ毛・広がる・パサつく「困り髪」、美容家の克服法は【特集オトナの髪悩み】

私の場合、髪にまつわる悩みは、年齢や環境によっても変化しています。

「時短美容家」という立場柄、新製品やヘアケア製品に触れる機会も多いものの、持って生まれた髪の毛は「広がりやすい×くせ毛」。

さらに40歳を目前に控えた頃から、ぐんぐん増え続ける「白髪」のお悩みも加わり「トリプルパンチな髪の毛」に頭を抱えています。

今回は、OTONA SALONE執筆陣で同じテーマを書くリレー記事のひとつとして、そんな私が、これらの要素をもつ髪を、いかに「時短美容家然」と落ち着かせるように日夜努めているのか……をお伝えしていきます。

 

（編集部より・トップ画像は並木まきさんご本人です）

 

この記事の内容は

■1：シャンプーの選び方……「くせ毛」の仕上がりで決める

■2：広がりを押さえるヘアクリーム……「ニベア」を溺愛しています

■3：白髪対策……「染める」と「隠す」を両輪こまめに

 

■1：シャンプーは「くせ毛」への仕上がりで選んでいます

巷には「頭皮ケア」や「キューティクル保護」など、多くの“機能性”をうたったシャンプーやコンディショナー、トリートメントがあふれていて、その中には「くせ毛を落ち着かせる」といった文句が書かれている商品も数多くあります。

 

しかし経験上では、結構なクセによる“パサついた見た目”をも招きやすい私の髪には、必ずしも「くせ毛用」のアイテムがいいとは限らず、まさに「シャンプー類は、洗って乾かしてみなければ、髪との相性や仕上がりがわからない」を痛感している次第です。

 

そして今となっては「くせ毛」かつ「広がりやすい」に「白髪が多くなってきた」の三重苦（！）を抱えているわけですが、そんな中でのシャンプー選びは、三重苦のうちでも“くせ毛”との相性を最重要視して選びます。

 

そして、あくまでも私のケースのお話ではあるものの、部分的な強いウェーブと“うねり”には、頭皮ケアを意識したシャンプー類を使うと「もっとも落ち着きやすい」という結論に、今のところは至っているところです。

 

しかも、同じシャンプーを使い続けるよりも、時折はシャンプーを変えたほうが髪のコンディションは上がっています。

 

画像は、今使っているシュワルツコフの『ビオロジー  アクア シャンプー』と『ビオロジー アクア ヘアコンディショナー』。南国旅行に行き、紫外線を浴びまくった髪をいたわるべく、この原稿を書いている今はたまたま“髪”のパサつきを重視したシャンプー類を手にとっているタイミングと重なりました。こんなふうに、その時の予定やコンディションに合わせてもシャンプーを変えています。

 

おなじみ「ニベア」は髪にこんなにいい！そのメリットを→

■2：日々の“広がり対策”では『ニベア』を溺愛しています

OTONA SALONEの連載でも、以前にあの『ニベア』の重さのあるテクスチャーは「ヘアクリーム代わりに使える！」というお話をこの記事でしておりますが、実は私の“広がり対策”に、ニベアは欠かせない存在でもあります。

 

ただしメーカーが推奨している使用法ではないため、使用はあくまでも自己責任。

 

とは言っても、あのサラリとしているのにこっくりとした独特の使い心地は、ヘアクリームで探そうと思ってもなかなか見つかりにくく、むしろ「ニベアじゃないと落ち着かない」というほどの溺愛っぷりに達しています。

 

パサつきのある箇所に、その日の髪の状態（乾燥具合や広がり具合）に応じて量を調節し、手のひらで伸ばしてから揉み込んでいます。

 

しっとりといい具合に落ち着いてくれ、つい先日、パートナーの前でこのテクを披露してみたところ「おお～。全然違うね」と感動されたほど。

 

ほどよいツヤ感も出せるので、余談ですが、旅先では『ニベア』ひとつをハンドクリームからヘアケア、ボディクリームと何パターンも使いまわしています。

 

■3：白髪対策は「染める」と「隠す」を両輪で

そして最後は、白髪のフォロー術を公開しますと、生えてきてしまった白髪は私の場合、食生活を気をつけようが頭皮ケアをがんばろうが、やっぱり白髪のままであることが多く、もはや諦めの境地です。

 

そして、ケアとしては「染める」と「隠す」を両輪で実践するのが、もっともナチュラルかつ時短にカバーできる方法だと痛感しています。

 

私は、全体的というよりも頭部右側に白髪が多く、こちらはカットのついでにヘアサロンで染めてもらうように心がけています。

 

そして今はロングヘアを楽しんでいる最中なので、カットの周期がそこまで多くないため、普段のフォローはヘアカラーファンデを活用。

 

ずっと愛用し続けている私の殿堂入り名品はフェヴリナの『クイック  カモフラージュ ヘアカラーファンデ』（ヘアカラーファンデーション）。外出前、髪をスタイリングしたあとに明るい空間で白髪チェックを行い、付属のブラシで白髪が目立ちにくくなるようカバーしています。

 

塗ったそばから乾くので、時短でフォローでき、ゴワつきを一切感じずに他の髪となじむ使い心地が、私の時短美容では欠かせない存在になっている理由でもあります。

 

年齢を重ねるとともに、髪にまつわるお悩みも深刻になりがちです。天気や気候によっても髪の調子は異なりますし、自分なりの「ベストコンディション」を安定させるためには、相性のいいアイテム選びが最大のカギに。

 

デイリーに「時短美容」を提唱している私ですが、ヘアに関してはスキンケアやメイクよりも、時短できるケアが限られるとも感じています。それでも、できる限り「最小の手間で最大の納得感を」得るべく、日夜研究を続けています。

 

みなさまは、髪にどんなお悩みを抱いていらっしゃるでしょうか。少しでも、解決の糸口となれば幸いです。

（※筆者注：画像は筆者の私物です。文中の効果は筆者の個人的な感想です。）

 

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【編集部より】

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