大人の部活が生まれる 街のシェアスペース『BUKATSUDO』2014年11月「丸の内朝大学」の出張講座をBUKATSUDOで開催!

PR TIMES / 2014年10月28日 15時24分

 株式会社リビタ(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:南佳孝)が企画・プロデュース・運営する、「大人の部活が生まれる 街のシェアスペース」をコンセプトにした施設「BUKATSUDO」(ローマ字表記、読み:ぶかつどう)は、10月22日(水)にグランドオープン致しました。




 この度、「BUKATSUDO」ではグランドオープンを記念して、東京丸の内において朝1時間の学びから暮らしや社会にグッドシフトを生み出してきた市民大学「丸の内朝大学」の出張講座を2014年11月に開催致します。 
 「BUKATSUDO」では「丸の内朝大学」の講座の中でも人気の高い、「トライアスロンクラス」の特別編『ベイサイド モーニング ラン クラス』やスパイスの新たな活かし方を発見する『スパイスキングクラス』、禅僧の白隠が遺した呼吸法で身体と心を毎朝自分で調えて不調知らずを目指す『ZEN呼吸法クラス』、日本人のidentityである書で念いを伝える『念いをつたえる書道クラス』などを展開致します。
 様々な朝の活動を通して、横浜の朝を彩って参りたいと思います。

ホームページ:http://bukatsu-do.jp
Facebook:http://facebook.com/bukatsudo.yokohama


<BUKATSUDO開催講座>

ベイサイド モーニング ラン クラス
講師:岩田 聡(ATHLONIAトライアスロンアカデミー ヘッドコーチ)

 横浜マラソン、横浜国際女子マラソン、横浜トライアスロンの開催など、にわかにここ横浜・みなとみらい地区で“はしる”ことが注目され始めています。朝、一日の始まりの貴重な時間をウォーターフロントで贅沢に走ってみませんか?大きく息を吸い込んで胸を張り、キレイな姿勢で走れば気持ちよく一日がスタートしますよ!
【全2回】日程 1.11月19日(水) 2.26日(水) 7:15-8:15 受講料 6,000円(税込) 定員30名
「ベイサイド モーニング ラン クラス」のお申し込みはこちら→ http://bayside-morning-run-1.peatix.com/


ZEN呼吸法クラス
講師:椎名由紀(呼吸アドバイザー)


 肩こり、頭痛、便秘や冷え、不眠、など慢性の不調と決別したい方、集中力やコミュニケーション力を高め、肚の坐った落ち着いた心を手にしたい方へ。キーワードは「誰かが治す」ではなく「自分で調える」。 500年に一人といわれる江戸中期の禅僧「白隠」が遺した呼吸法で、身体と心を毎朝自分で調えて不調知らずを目指すクラス。不調=「調えていない」だと気づき、朝、呼吸を調えてスタートするだけで15年来の数々の不調と決別し、本質的な健康を手にした講師が、江戸時代のその秘法をお伝えします。
【単発講座】日程 11月14日(金) ・21日(金) 7:15-8:15 受講料 3,000円(税込) 定員25名
「ZEN呼吸法クラス」のお申し込みはこちら→ http://zenkokyu-1.peatix.com/

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