「足もみ&デトックスヨガ」の考案者とともに、伊豆の絶景ヨガを通じてワークライフバランスを見つめ直す「リトリートワーケーション in 熱川プリンスホテル」開催決定

開催期間は12月12日（木）～14日（土）の2泊3日。11月24日（日）23:59まで参加者を募集中。



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地域密着のプロジェクトコーディネートを手掛ける株式会社micro development（本社：静岡県賀茂郡東伊豆町、代表取締役社長：守屋真一）は、「足もみ&デトックスヨガ」を考案・提供する赤松美香氏をヨガ講師として招き、「リトリートワーケーション in 熱川プリンスホテル」を開催します。つきましては、本イベントへの参加者を募集します（募集締切：11月24日（日）23:59まで）。


「リトリートワーケーション in 熱川プリンスホテル」企画概要
本企画では、海に囲まれた美しい熱川プリンスホテルを拠点に、絶景ヨガをはじめとする「リトリート」なワーケーションプログラムをお届けします。自然の中で心と体をリセットしながら、ワークライフバランスを見つめ直す贅沢な時間を提供します。

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講師紹介
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赤松 美香氏（足もみ×ヨガ講師）
2014年にタイ・チェンマイでインド人の師からヨガを学び、RYT200資格を取得。タイでは毎日の瞑想やヴィーガン生活を通して、多くの気づきを得ると同時にヨガの奥深さに魅了される。ヨガの時間が、みなさまにとって気づきや学びのある“自分の為の時間”となることをモットーに、一つ一つ丁寧なレッスン作りを心がけています。また、スタジオやオンライン開催で大好評の「足もみ健康法」とヨガを組み合わせたレッスンを考案・提供中。

ヨガ指導の傍ら、「ドライヘッドスパサロン」を運営し、施術だけでなく、セルフヘッドケア講座も開催スタート。これらの活動を通じて、心身のセルフケアを頭から足先まで実践できる人が１人でも増えるよう尽力している。

https://reffloat.net/


スケジュール詳細
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1日目は、オリエンテーションと絶景ヨガ、足湯体験、懇親会を実施。2日目には、ヘッドスパや足つぼヨガなどでリラックスしながらも仕事に取り組む時間を確保します。最終日は、稲取細野高原での絶景ヨガや足湯、源泉ゆで玉子づくり等の手作り体験を通じて、心身ともにリフレッシュしていただきます。
※現時点でのモデルスケジュールになります。今後変更になる可能性もあります。


コンテンツ詳細
■ ワーケーション
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ホテルや近隣のコワーキングスペースを利用し、自然を感じながらも快適な環境でのリモートワークが可能です。伊豆の豊かな自然に包まれて、普段とは違う環境で新しい発想やアイディアが生まれるかもしれません。




■ 絶景ヨガ
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美しい自然の中で行うヨガセッションは、体と心を癒すひとときです。ヨガインストラクター・赤松美香氏による指導のもと、海の風景を眺めながらリラックスできる特別な体験をご提供します。広々とした空間で、窓からの海の景色を眺めながら、伊豆ならではのヨガセッションをお楽しみください。




◼︎ 足ツボヨガ
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東洋医学の経絡（けいらく）の知恵を借りて、足ツボとヨガを組み合わせたレッスンです。ヨガが初めての方でも、安心してご参加いただける内容です。また、ご自宅に帰られた後もツボ押しが習慣化できるよう、分かりやすく丁寧にお伝えしていきます。「氣」の流れを「元」の状態へ整えることで、カラダも心も「元氣」にしていきましょう。（1,2日目のワーク時間帯に開催予定）




◼︎ドライヘッドスパ
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肩こりや首のこり、また目の疲れなどがある方にはぜひ体験していただきたいです。ワークの合間に、30分程の短時間で集中的にケアをすることで、その後の仕事が効率良く捗るかもしれません。また、日頃の疲れのリセットに、ご褒美時間としてぜひご活用ください。（1,2日目のワーク時間帯に開催予定※完全予約制）




■ スカイテラス足湯体験
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熱川プリンスホテルの屋上にある足湯スカイテラス「湯め凪」では、海抜80mの高台から絶景を眺めながら足湯が楽しめます。ぜひこの機会に疲れた身体を癒す絶景足湯で東伊豆でのひとときを過ごしませんか。




■ 瞑想体験
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国際デザイン賞受賞のリトリートチェアで瞑想はいかがでしょうか。背筋を伸ばしてゆったりと座り、深いリラクゼーション体験をお楽しみいただけます。（※オプションでのご案内となります。予めご了承ください）




■ 参加者懇親会
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本企画のワーケーション参加者同士の懇親会を予定。
場所は海と星空が綺麗に望める屋上スカイテラス『海と星空のBAR』で開催します。





「リトリートワーケーション in 熱川プリンスホテル」では、癒しと絶景のヨガで過ごす0.7倍速のひとときをご提供いたします。日常から解放され、自分自身と向き合う時間を東伊豆町で過ごしませんか？


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