全国に展開している大手ヨガスタジオから無料iOSアプリ「顔ヨガ日記」リリースされました！

PR TIMES / 2014年2月20日 17時47分

毎日の表情を記録する新感覚のライフログアプリの登場です！インストラクターの無料エクササイズも公開♪

ヨガ・ピラティスの専門スタジオを全国に58店舗を展開する
株式会社ぜん（本社：東京都渋谷区）が初となるiOSアプリをリリース！！

AppStoreから無料ダウンロード可能です♪
https://itunes.apple.com/us/app/yanyoga-ri-ji/id786893948?mt=8

無料iOSアプリ【顔ヨガ日記】

自分の顔をかんたんにライフログとして楽しめる日記アプリです。
ヨガの効果は表情の変化にもつながります。
脳科学でも。「笑顔を作ると楽しい気持ちになってくる」と言われているようです。

顔の筋肉を柔らかくして、素敵な笑顔を作りましょう！

日々の変化を記録するだけでなく、家族やかわいいペットの写真をとって楽しむことができます。

◆機能説明◆
自分の顔写真、体調アイコン、メモ等を保存します。
カレンダーは写真のサムネイルと体調アイコンに表示切り替えることができます。

AppStoreから無料ダウンロード可能です♪
https://itunes.apple.com/us/app/yanyoga-ri-ji/id786893948?mt=8

★お問い合わせ先★
株式会社ぜん　システム部　03-6409-6503

■インストラクター紹介：Tomoko
千葉県出身。
YogaWorks Teacher Training200時間（全米ヨガアライアンス RYT200）を修了。
Romy Phillipsに師事し、ヨガのアーサナや呼吸法、哲学、解剖学を学ぶ。
その後Duncan Wongのヨギックアーツ Teacher Training 100時間で、よりダイナミックなヨガのシークエンスや、マーシャルアーツ、タイマッサージのテクニックを学ぶ。
Kathryn Budig、David Kim、Jennie Cohenらヨガワークス講師陣のレッスンを受け、身体への知識を深める。

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2/25（火）弊社ワークショップスタジオ「BMS-R-Lab」にてフェイスエクササイズ講座を開催します♪
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=5966

講師：岡本るみ子（国際ホリスティックフェイス協会代表）
開催日時：2014年2月25日（火）19:00～20:30
開催場所：Body and Mind, Research Laboratory（五反田）
TEL：03-6303-9977
Mail：info@bodymindspiritresearchlab.com

★「フェイスエクササイズ指導者養成講座」も開催します。詳細はこちら↓
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=6627　（4月開講・通年11回）
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=6072　（8月開講・短期集中4回）

英国予防医学機関公認
見た目の効果だけではなく、自然治癒力を高め、脳の潜在意識にまで働きかけ、
見た目のアンチエイジング効果のみならず、脳の病気予防・健康増進にも有効です。

ラジオＮＩＫＫＥＩキャスターでもあり、国際ホリスティックフェイス協会代表でもある講師：岡本るみ子さん。
イギリスInternational College Of Holistic Medicine公認フェイスエクササイズスーパートレーナーであり、
この国際資格に合格した日本人第一号の岡本さんは心理表情学研究家でもあります。

この「フェイスエクササイズ」はよくある「顔体操」とは違います。

私たち人間は本来、1万通り以上の表情が作れるといわれ、顔には57の筋肉が存在します。
しかし、表情筋は何もしなければ、20歳を過ぎるころから衰え始め、年齢を重ねるとともに、
表情のレパートリーが減ってしまいます。
普段、私たちが日常生活で使っているのは2～3割ほど。

また、日本社会が抱える問題にもフェイスエクササイズは有効です。
初対面のコミュニケーションで相手に笑顔を作ろうと思っても何だか表情が硬くなっているな、
と心の中で思ったことありませんか？

正しく顔の筋肉をつけ、柔らかくしなやかに動かし、well-beingを叶える顔のエクササイズを習得しましょう。
※はじめての方、大歓迎です

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