9,300人が来場した「Fem +（フェムプラス）」産婦人科専門医 山村菜実とからだにいいことプロデューサーの奥谷裕子が登壇！幸せホルモン“オキシトシン”を増やすセルフケアを紹介

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●セミナー登壇レポート
開催期間中、約9,300名が来場した「Fem+」ですが一般公開デーとなった19日は、多くの来場者で賑わう中、会場内の一角にあります「Fem + セミナーパーク」では女性の健康と活躍の応援をテーマに様々なセミナーが繰り広げられました。

当グループからは、山村菜実先生と奥谷裕子氏が「女性の健康と幸せは『ホルモン』がカギ！今日からできるホルモンアップ生活」をテーマに、仕事やプライベートが忙しくてもできる、ホルモンを増やす方法を楽しく、分かりやすくお伝えいたしました。
女性ホルモン、美人ホルモンと呼ばれる「エストロゲン」や、幸せホルモン、愛情ホルモンと呼ばれる「オキシトシン」などについて詳しくお話し、簡単にできるオキシトシンの増やし方として普段から山村先生が行っているセルフマッサージを伝授し、ご参加いただいているみなさんと一緒に実践しました。実際に試してみると思ったよりも簡単で座ったままでもでき、ホルモンアップの効果だけでなく、血行がよくなってリラックス効果も得られるので、習慣づけできたらいいなと思いました。今回のセミナーの様子は当グループのインスタライブでも配信しており、下記のリンクよりお好きな時間にご覧いただけます。ご来場できなかった方もぜひご覧ください！
(11/18までご覧いただけます)
https://www.instagram.com/p/DBS3Y1sPbWC/


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また、セミナー中でも取り上げられました幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンと子宮ケアをテーマに、かんたんセルフケアをわかりやすくまとめた山村菜実先生の初の書籍『子宮を愛してあげよう』が11月8日（金）に発売となります。
今回のセミナーでご紹介したもの以外にもたくさんのオキシトシンを増やすための生活のコツをご紹介していますので、みなさま是非ご覧ください。
詳細は下記プレスリリースをご確認ください。

産婦人科専門医 山村菜実 初の書籍『子宮を愛してあげよう』11月8日（金）発売決定
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000028.000032609.html

●書籍のご予約は書店またはWEBで
『子宮を愛してあげよう』は、お近くの書店やAmazonなどネット書店でもご予約いただけます。

amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4774520306/

タイトル：子宮を愛してあげよう
発売日：2024年11月8日（金）
発行・発売元：現代書林
体裁：A5・128ページ
ISBNコード：9784774520308
定価：1,540円（本体1,400円＋税）


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また、「Fem+」会場内には『からだにいいこと』のブースも展開され、たくさんの方にお立ち寄りいただけました。期間中ご来場いただきました皆様、ありがとうございました。


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●「Fem+」とは
Femtech Tokyo
女性のウェルビーイング推進 EXPO
2024年、上記 2展をあわせた総合展 Fem＋（フェムプラス）が 誕生。
女性が心身ともに健やかに活躍するための、「+α」が見つかる場所を提供し続けていきたい。
そんな 願いを込めて、私たち事務局は Fem＋を開催いたします。（Fem＋公式サイトより引用）

●セミナー詳細
女性の健康と幸せは『ホルモン』がカギ！今日からできるホルモンアップ生活
日　 時：10月19日(土) 14:20～15:00
場 　所：東京ビッグサイト 東7ホール内 メディアサロン
登壇者：
山村 菜実　
（医療法人財団 小畑会浜田病院・東京美容クリニック理事長）
奥谷 裕子　
（『からだにいいこと』プロデューサー）



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■プロフィール
山村 菜実（やまむら なみ）

医療法人財団小畑会浜田病院・東京美容クリニック理事長
東京都生まれ。東京女子医科大学医学部医学科卒業後、東京慈恵会医科大学附属病院勤務。産婦人科専門医を取得後、2019年東京美容クリニックを開設、2022年東京美容クリニック理事長就任。産婦人科医としての経験を活かして、婦人科領域の美容施術も行う。2023年日本最古の産婦人科病院、浜田病院理事長就任。女性の悩みすべてに寄り添う丁寧なカウンセリングにファンも多い。プライベートでは2児の母。

《所属学会・認定資格等》 日本産科婦人科学会専門医、日本医師会認定産業医、日本抗加齢医学会専門医、日本周産期・新生児医学会正会員、日本美容皮膚科学会正会員、日本女性医学学会正会員、日本東洋医学会正会員、日本人類遺伝学会正会員、日本毛髪科学協会認定毛髪診断士




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からだにいいことプロデューサー 奥谷裕子（おくたにゆうこ）
株式会社セントラルメディエンスコミュニケーションズ
メディア・コンテンツ事業部
からだにいいことプロデューサー

学習研究社、ベネッセコーポレーションを経て2004年株式会社からだにいいことを共同創業。健康生活情報誌『からだにいいこと』編集長を経て現在はプロデューサー。
20年にわたり、女性を中心としたヘルスケア分野の情報発信やコンテンツプロデュースを行っている。


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■Fem+ （フェムプラス）開催概要
場　所：東京ビッグサイト 東7ホール内
【ビジネスデー】 10月17日（木）～19日（土） 10：00～17：00
【一般公開デー】 10月19日（土） 10：00～17：00


〈セントラルメディエンス グループ概要〉
セントラルメディエンスグループは、“医療を止めない”を経営理念に、医療に必要なあらゆるバックオフィス事業を展開しております。良質な医療を継続的に提供できるよう、医療従事者には医療に専念してもらい、バックオフィスの業務は私たちがサポートすることで医療経営の最適化を目指します。医療部材や医療人材、資金調達などの経営改善から、健康啓発や広報・PR など集患支援まで、ワンストップでサポートし、未来の医療を守ります。

本　　社：株式会社セントラルメディエンス
所在地：東京都港区虎ノ門2-10-1　虎ノ門ツインビルディングEAST棟8階
代表者：中川隆太郎
URL：セントラルメディエンス：https://centralmedience.com/
セントラルメディエンス コミュニケーションズ：https://cmc.centralmedience.com/

●当グループでは事業拡大に伴い、現在下記の職種の募集をしております。
https://centralmedience.com/recruit/

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