大人気につき第５弾「自宅でできるライザップチューブトレーニング編」扶桑社から新発売

PR TIMES / 2019年5月31日 23時40分

RIZAP株式会社（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：瀬戸健、以下「ライザップ」）は「自宅でできるライザップ」シリーズ・第5弾として、書籍「自宅でできるライザップチューブトレーニング編」(1,500円＋税)を扶桑社から全国の書店・ネット書店等にて2019年5月31日(金)から新発売したことをお知らせいたします。

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自宅でできるライザップシリーズ第5弾はチューブトレーニング編

2016年6月に発売した『自宅でできるライザップ』シリーズの第1弾「食事編」と第2弾「運動編」は、Amazon書籍総合ランキングで1位・2位を獲得しました(2016年6月22～23日調べ)。また第3弾「リズムトレーニング編」や第4弾「レシピ編」も好評を博し、シリーズ累計発行部数は47万部を突破しました。

そしてこの度、本シリーズの第5弾として制作した「自宅でできるライザップチューブトレーニング編」は、ピンポイントに気になるパーツを狙って、なりたいカラダへ導くチューブトレーニング編となりました。

ライザップのオリジナルチューブ1本付き

本書は、「より効率的に」をテーマに、チューブを用いたトレーニングを開発しました。チューブの伸縮力を活用して、まずは大きな筋肉にアプローチし、効率的に体をシェイプアップします。そして細かい筋肉をピンポイントに狙い撃ちすることで、よりダイレクトに理想のボディへ導きます。全トレーニングに、ライザップトレーナーによる実演解説動画がついており、二次元コードで簡単に読み取り、動画を見ながら実践できます。もちろん、チューブトレーニングのほかに、ライザップメソッドである「食事」「メンタル」についても詳しくご紹介しています。本書に沿って実践することで理想の体にコミットします。

RIZAP関連書籍100万部突破

RIZAPでは、グループ会社の日本文芸社「ライザップ糖質量ハンドブック」や、マガジンハウス「疲れないカラダになるライザップトレーニング」をはじめ、さまざま出版社と協働して書籍を出版してまいりました。おかげさまで2019年5月にてRIZAP関連書籍の累計発行部数は100万部を突破いたした。今後も多くの方にRIZAPメソッドを体験いただく機会を創り、健康で輝く人生をサポートしてまいります。

RIZAPメソッドを生活の身近なところで

RIZAPでは、日本を健康にするという目標を掲げ2017年8月に「1,000万人健康宣言」を発表しました。その実現に向けて、トレーニング、食事マネジメント、やり切らせるサポート力などのRIZAPメソッドを多くの方々の健康に役立てる活動を行っております。その一環として本書の発行に至りました。健康への考え方、目標に向けてチャレンジする素晴らしさなども紹介し、身近なところでRIZAPメソッドを体験いただくことで、”人生100年時代”と言われる昨今の社会的な課題「健康寿命の延伸」へコミットしてまいります。

書籍概要

タイトル：自宅でできるライザップチューブトレーニング編
判型・ページ数：A5判、112ページ
ISBN：9784594082246
価格：本体1,500円＋税
出版社：株式会社扶桑社
発売日：2019年5月31日(金)
URL: https://www.fusosha.co.jp/books/detail/9784594082246

「自宅でできるライザップ」シリーズ紹介

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会社案内

RIZAP株式会社
https://www.rizap.jp/
「結果にコミットする。」をコンセプトに、パーソナルトレーニングジム「RIZAP(ライザップ)」を運営しています。2012年2月の1号店オープン以来、店舗拡大とともに急成長を続けるRIZAPは、一般のスポーツジムとは異なり、ゲストの夢、理想、真のニーズと本気で向き合う資質を持ったトレーナーを厳選しています。「人生最高の体と自信、そして期待を上回る感動を提供する」ため、パーソナルトレーナーの品質にこだわり、ゲストの理想の体型の実現に全力でコミットします。
「RIZAP」の名称は、「RISE」と「UP」からできています。また、黒色背景と金色のロゴには、“どん底で暗闇の状態からでも、その人が望む限り、高く飛躍でき、必ず光り輝く未来は訪れる”という想いを込めています。
現在、134店舗(国内126、海外8)を運営。(2019年5月末現在)
累計会員数は13万人を超えています。（2019年4月末現在）

所在地　：〒169-0074　東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー31F
設立日　： 2010年5月7日
資本金　： 8億8500万円(2018年9月30日現在)
代表者　：代表取締役社長　瀬戸健
事業内容　：健康に関する研究、ボディメイク事業等
フリーコール　： 0120-700-900 (通話料無料・24時間受付・年中無休)

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