暑い夏は、「丁寧な暮らし」もお休み! とにかく楽に過ごせるワザを集めました!『ESSE』9月号本日発売
PR TIMES / 2020年8月3日 19時15分
試し読み公開中→http://fusosha.tameshiyo.me/4910120710900
本当は丁寧な暮らしにあこがれるけど…蒸し暑い夏は、そんなことやっていられない!
「楽に」暮らすことを優先に、収納、節約、掃除、小遣い稼ぎに注目しました。
[画像1: https://prtimes.jp/i/26633/503/resize/d26633-503-215755-0.jpg ]
■『ESSE 9月号』の内容は……
【収納】「1アクション」や「歩かない」方法をおさよさんが伝授!
もまとまって読み応え抜群です。
【節約】かまいたち・濱家さんが登場!
子どもの頃のビンボー体験を思い出しながら、読者のギリギリの節約術にツッコミを入れてくれました。
【掃除】本間朝子さんにが「ちょい掃除」と「ラクラク予防」を伝授。
「ラクラク予防」では、夏に起こりがちなぬめりやイヤ~な匂いを手軽に防げるテクニックが満載です。
【ネット活用術】流行りのネット懸賞でトクする方法や、インスタグラマーやユーチューバーの稼ぎ方を公開! 裏話も満載で読みごたえバッチリです。
さらに! 「みんなのイライラ事件簿」も掲載
自粛生活から夏休みに突入し、普段どおりのペースで生活できない日々が続きます。そうなるとついつい、イライラ……。ESSE読者300人のアンケートで判明した“あるある”なイライラ事件を集めてみました。
アンケートの結果、「毎日イライラする」と答えた人はなんと51%!半数以上の人が日々イライラしている状態に……。
また、イライラする対象としては、「夫」が30%、「子ども」が30%、「自分自身」が11%と、家庭内でイライラする確率が高いこともわかりました。
在宅ワーク中、「忙しいから話しかけないで!連絡はメールで」と言いながら、数時間おきに子どもとゲーム。仕事しろよ!
家事と育児で大変な時間帯に、自分の筋トレを優先。バタバタな様子は伝わっているはずなのに、よく集中できるな!
など、コロナ自粛中の“あるある”なエピソードが満載。
そこで日本アンガーマネジメント協会の篠 真希さんに話をうかがい、イライラしたときの対処法を掲載しました! 夫に対しては「〇〇すべき」と考えてしまうことが多くなりがちなので、許せないことだらけに。まずは夫への期待値えを下げ、どうしても直してほしいことは感情をぶつけず根気よくリクエストし、リクエストに応えてくれたときはほめるなどすると有効」というような、篠さんからのアドバイスでイライラの乗り越え方をお伝えします。
■9月号 別冊付録は……
『マネするだけ! みんなの朝・昼・晩 リアル1か月献立』
[画像2: https://prtimes.jp/i/26633/503/resize/d26633-503-587206-1.jpg ]
新型コロナウイルスによる自粛生活の影響で、食事づくりの負担が増大。さらに夏休みも重なって、朝・昼・晩と献立ばかり考えている状態に…。そんな読者の負担をエッセは減らします!
レンチン使いが上手で時短達人のたっきーママさん、大家族で暮らす食費節約達人のゆーママさん、夫もダイエットに成功した糖質オフ達人のおにゃさん、男子3人育児中でラクうまを追求するマルサイさんと、4名のリアルな献立を掲載!
もちろん買い物リストつきで、夕食だけでなく朝食や昼食の例も充実。これさえあれば、「もう自炊は怖くない!」と思わせる、アイデア満載の1冊です。
■書誌情報
ESSE9月号
発売:2020年8月3日
定価:570円(税込)
発売元:株式会社 扶桑社
ESSEオンライン:https://esse-online.jp/
■購入リンク
Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/B08B7BKQTD/
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/16386404/
■本誌に関するお問い合わせ、取材のお申込みは下記へご連絡ください。
株式会社扶桑社 宣伝部 PR担当
fusoshapr@fusosha.co.jp
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ
この記事に関連するニュース
-
国防知識を脳トレで増やそう! 自衛隊最新モデルの小銃も紹介!
PR TIMES / 2024年4月19日 12時45分
-
美容家・神崎 恵、初の料理本が発売に。3人の息子たちのために作る毎日のリアル料理を大公開!
PR TIMES / 2024年4月17日 11時15分
-
【30~50代女性の「お金の不安」についての調査】 約6割が「もっとも不安なのは自分の老後資金」と回答。教育費、物価高に不安を抱える人は約5割。不安解消のキーワードは「健康」
PR TIMES / 2024年4月9日 10時10分
-
華麗なるスケート衣装の世界を大特集。高橋大輔さんプロデュース「滑走屋」の衣装に迫る!
PR TIMES / 2024年4月8日 13時45分
-
高血圧の予防・改善に。医師も推奨する「血圧ノート」で、血圧を下げる生活習慣が自然に身につく!
PR TIMES / 2024年3月28日 10時45分
ランキング
-
1【解説】円安どこまで進む? 深刻…家計にも影響、為替介入の可能性は
日テレNEWS NNN / 2024年4月25日 20時5分
-
2英郵便局の冤罪事件、会計システム原因の富士通社長「申し訳ない」と謝罪…1月にドラマ化され批判強まる
読売新聞 / 2024年4月25日 23時0分
-
3サイゼリヤ、ギリギリ「国内黒字化」も残る難題 国内事業の利益率0.05%、値上げなしで大丈夫か
東洋経済オンライン / 2024年4月24日 7時30分
-
4アキレス、シューズの国内生産終了へ コスト増や少子化など背景
ロイター / 2024年4月25日 16時27分
-
5ベッド派?布団派?「老けない」のはどっち?頑張らずに「老いない」環境を手に入れる方法【理学療法士が助言】
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年4月25日 18時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください