大人気のフードコンテナで作る、簡単！ヘルシー！な時短レシピ『Zip Top(R)で時短ヘルシーごはん』発売（12/21）。

おいしい上に健康的、手軽で毎日使えるレシピ80品。



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株式会社大和書房（本社：東京都文京区、代表取締役：佐藤 靖）は『Zip Top(R)で時短ヘルシーごはん 主菜・副菜からスープ、スイーツまで！』（ゆき ：著）を2024年12月21日に発売いたします。
ごはん作りが劇的にラクになるレシピが80点！
完売続出！　エコでサステイナブルなフードコンテナ、Zip Top(R) 初のレシピ本！
管理栄養士でZip Topヘビーユーザーの著者が提案する
毎日繰り返し作りたくなるヘルシーレシピ。
忙しい毎日、ごはん作りがしんどいときの心強い味方です。

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★新刊発売記念！期間内にご予約・ご購入いただいた方全員に特典プレゼント！★
１.書籍未収録の「無水肉じゃが」「かんたんコーンポタージュ」レシピ
２.Zip Top公式オンラインストアクーポン

『Zip Topで時短ヘルシーごはん』をご予約・期間内にご購入いただいた方で、
本キャンペーンにご応募いただいた方全員に
特典がダウンロードできるURLをメールにてお送りします！
※このキャンペーンは大和書房主催のキャンペーンです。
Amazonまたは楽天ブックスでご予約・購入後、特設フォームよりご応募いただいた方に
特典をお送りしておりますのでご注意ください。
また、キャンペーンに関するお問い合わせは大和書房までお願いいたします。

【応募期間】
2025年1月30日まで

【応募方法】
大和書房のホームページよりご応募ください。

目次

Part1　主菜
Part2　副菜
Part3　ワンプレート
Part4　汁もの
Part5　スイーツ

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ふんわり豆腐つくね、しっとりサラダチキン、白身魚のにんにく蒸しなど
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きのこのオイル蒸し、切り干し大根のツナサラダ、小松菜とひじきのナムルなど
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豆乳担々うどん、お手軽カルボナーラ、野菜たっぷりビーフン風など

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かんたんクラムチャウダー、トマトとチーズのスープ、白菜サムゲタンなど
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さつまいもの米粉蒸しパン、豆腐のバナナアイス、おからのきなこ餅など
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本書ではZip Topの「ディッシュL」で作れるレシピを80品掲載しています


著者略歴

ゆき
Zip Top(R) ヘビーユーザーとしてオリジナルレシピを発信する管理栄養士のワーキングマザー。産後、管理栄養士としての知見を活かしながら10kgの減量に成功。ヘルシーでおいしく、時短を叶えるレシピに人気が集まり、現在はInstagramフォロワー7万人超。

書籍概要

書名　：Zip Topで時短ヘルシーごはん 主菜・副菜からスープ、スイーツまで！
著者　：ゆき
発売日：2024年12月21日
判型　：A5判
頁数　：128ページ
定価　：1,650円（税込）
発行元：株式会社大和書房 https://www.daiwashobo.co.jp

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