4人分の食費を1週間で5000円に! 4人の料理研究家による「ガマンしない、おいしい節約メニュー」の決定版がこれだ
PR TIMES / 2021年7月6日 15時45分
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コロナ禍以降増えているのが、食費が上がっちゃって⋯という悩み。
『おいしく食費節約! 4人分1週間で5000円献立』ではInstagramフォロワーが29万人超のRINATY(りなてぃ)の「ガマンしない節約ごはん」をはじめとして、ゆーママ、新谷友里江、中村陽子の4人それぞれが7日間、全部で28日分(70レシピ)のメニューを考案。
節約達人の手にかかれば、ボリュームたっぷりで、味も大満足のメニューが「4人で週5000円」つまり、1人分100~200円台でできちゃいます。
おトクなレシピがたくさん詰まって一冊なんと605円(税込)!
浮いたお金で、脱コロナ以降のレジャー準備をするもよし、欲しかったものを買うもよし。
マネすれば自然と「食材まとめ買い」で「材料使いきり」になるからおトクなうえに、ラクでエコな献立に。
もちろん栄養バランスも考えられています。
節約したい人はもちろん、食べ盛りの子どもがいるご家庭にもおすすめです。
マネするだけで食費が減る、おいしい節約レシピ70品がこの一冊に!
4人のレシピから一部をピックアップ
RINATYさんの我慢しない節約ごはん! 大満足ガッツリ献立
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ゆーママさんのお買い得品を大活用! 特売肉&旬野菜献立
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新谷友里江さんの忙しい1週間を乗りきる! 栄養たっぷり&手間なし2品献立
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中村陽子さんの子どもも夫も大満足! 家族が喜ぶ2品献立
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レシピのほかにもコラム2篇を収録!
・ラクして食費を減らせるアイデア5
・行動経済学でわかる食費が減らないワケ
書誌情報
タイトル:『おいしく食費節約! 4人分1週間で5000円献立』
発売日:2021年6月30日
判型:AB判
定価:605円(本体550円+税)
ISBN:978-4-594-61716-5
■購入リンク
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https://www.amazon.co.jp/dp/4594617166/
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https://books.rakuten.co.jp/rb/16765771/
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