年齢なんて関係ない! カラダを変えれば、人生が変わる! 「Y字バランス」なら、無理なダイエットもハードな運動も不要
PR TIMES / 2018年6月8日 14時1分
株式会社主婦の友社は、555万人の顧客の身体をやわらかくしてきたストレッチ専門スタジオ「SSS(スリーエス)」によるNEWストレッチメソッド本『何才からでもはじめられる憧れのY字バランス』(https://www.amazon.co.jp/dp/4074253143/)を発売いたしました。
バレリーナやフィギュアスケートの選手のようなY字バランス。Y字バランスは柔軟性をはかる基準。Y字バランスを目指していく過程で、眠っていた筋肉が目覚め、次第にカラダが引き締まり、そして美しくやせていきます。2ケ月で無理なくカラダを進化させていくので、40才を過ぎた達成者が続出。何才からでも遅くありません。カラダを変えて、人生も変えましょう!
[画像1: https://prtimes.jp/i/2372/812/resize/d2372-812-827979-0.jpg ]
Y字開脚がもたらす7つのメリット
Y字開脚ができるようになると、カラダにどんな変化が起こるのでしょうか? 無理なダイエットもハードな運動も無しで、健康的で美しいカラダが手に入ります。
1.インナーマッスルが目覚めて消費エネルギーがアップ
2.脚の筋肉がしっかり伸縮! 疲れがとれやすい
3.年齢が出やすいカラダの背面が引きしまっていく
4.あらゆる骨盤のゆがみが改善されていく
5.胸が上がり、おなかが引っ込み、スタイルアップ!
6.姿勢や歩き方が無意識に美しくなる
7.カラダが進化すると心も同時にアクティブに
[画像2: https://prtimes.jp/i/2372/812/resize/d2372-812-378544-3.jpg ]
Y字開脚に必要な3つのポイント
Y字開脚は立った姿勢でおこなうので柔軟性に加えて、体幹とバランスが必要になります。なので1度おこなうだけで、全身のストレッチになるのです。
1.まっすぐな軸をつくる正しい姿勢
2.美しいY字を描ける股関節の可動域
3.全身を支えられる足裏の安定性
[画像3: https://prtimes.jp/i/2372/812/resize/d2372-812-422043-4.jpg ]
2カ月かけて、無理なく取り組んでいくので誰もが達成できる!
高齢でも、太っていても、カラダが固くても、問題ありません。コツコツと取り組んでいけば、カラダのやわらかさはもちろん、筋肉の使い方、骨の動かし方など、自分のカラダへの理解もどんどん深まっていき、本来あるべき姿勢を取り戻すことができます。
Y字開脚を達成しただけでなく、うれしい効果があった体験者の声も多数掲載
[画像4: https://prtimes.jp/i/2372/812/resize/d2372-812-508191-2.jpg ]
「週5フルタイムで働いても疲れなくなった」(81才・女性)
「肩こりと片頭痛がなくなり、目覚めがよくなった」(42才・女性)
「体重が自然と落ちていき、風邪をほとんどひかなくなった」(40才・女性)
「体重が20kg減り、ヒップの位置がキュッと上がった」(31才・女性)
『憧れのY字バランス』の監修・指導をしてくだったのは日本初のストレッチ専門スタジオ「SSS(スリーエス)」(http://sss-kaneko.co.jp/)。全国20店舗を展開し、業界キャリアNo.1&61万人の施術実績のノウハウを2ケ月間で実現できるよう、この『憧れのY字バランス』に集約しました。見た目が美しくなるのはもちろん、疲れにくく、病気知らずのカラダになれ、ココロまで軽く、前向きになります。さあ、今すぐY字バランスをはじめましょう!
『何才からでもはじめられる憧れのY字バランス』
監修:ストレッチ専門スタジオ・SSS
定価:本体1400円+税
発売日:2018年5月25日
出版社:主婦の友社
ISBN:978-4-07-425314-2
https://www.amazon.co.jp/dp/4074253143/
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ
この記事に関連するニュース
-
骨盤底筋エクササイズが手軽にできる可愛い三日月形のクッション発売
マイナビニュース / 2024年8月30日 15時42分
-
【発売前重版】そのズルやせ美ボディになりたい!とフォロワー熱望のKikiレシピがついに書籍化
PR TIMES / 2024年8月30日 13時45分
-
反り腰の人はコレ!1日おきでOKの姿勢改善プログラムで効果を実感
ハルメク365 / 2024年8月28日 22時0分
-
しんどい背中のコリ解消!悪化するNG習慣と解消ストレッチ法【理学療法士が解説】
ハルメク365 / 2024年8月26日 18時50分
-
脱・下半身デブ!太ももを細くする7つの方法【専門家解説】
ハルメク365 / 2024年8月21日 18時50分
ランキング
-
1日系企業、社員の一時帰国容認も=邦人に募る不安―中国・男児襲撃事件
時事通信 / 2024年9月19日 21時1分
-
2高齢者のダイエットは危険!実は寿命を削ってしまう可能性もあることが判明
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年9月19日 11時0分
-
3為替相場 20日(日本時間 7時)
共同通信 / 2024年9月20日 7時0分
-
4マイナ保険証では"大損"する人が続出…廃止される健康保険証だけに記載された最重要情報で医療費は雲泥の差
プレジデントオンライン / 2024年9月19日 10時15分
-
5ローソン、107円になる「長すぎるパン」を発売 「大きすぎるパン」も KDDIと共同開発した背景
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年9月19日 16時44分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください