「いただきます」までたったの15分!『帰ってから作れる!2品で満足 すぐでき献立』 が発売!
PR TIMES / 2017年7月11日 18時5分
株式会社 学研ホールディングス(東京・品川/代表取締役社長:宮原博昭)のグループ会社、株式会社 学研プラス(東京・品川/代表取締役社長:碇 秀行)は、『帰ってから作れる!2品で満足 すぐでき献立』(フーズ編集部 編/定価:本体680円+税)を7月13日に発売いたします。
[画像1: https://prtimes.jp/i/2535/1180/resize/d2535-1180-586930-3.jpg ]
「今日の夕飯、どんな組み合わせにしよう…?
メインはアレにして、サブはコレとソレを合わせて…」
忙しい人にとって、毎晩の献立をアレコレ考えて作るのはなかなかに億劫なもの。
そんな方々に提案するのが、
主菜1品・副菜1品で完成する“2品献立”です。
「2品だけで献立として成立するの?」という心配はいりません。
肉や魚介、たっぷりの野菜や豆腐などを使った絶品主菜に、
サラダやあえもの、スープなどのラクチン副菜を組み合わせた48の献立たちは、
どれもたった15分で作れるほど簡単なのに、味・バランスに妥協なし!
おいしくて、おなか満足のメニューを集めました。
また、コラムとして「こってり主菜に合う」「作りおきOK」など
テーマ別の副菜カタログも掲載しています。
好みやその日の気分に合わせて自由に献立を組み替えれば、
毎日の食卓がもっと楽しくなるはず。
忙しいけどちゃんとした食事を求めるあなたに、
ぜひ手にとっていただきたい1冊です。
【中のページを少しだけご紹介!】
[画像2: https://prtimes.jp/i/2535/1180/resize/d2535-1180-836597-0.jpg ]
▲大人も子どももみんな大好きな、ハンバーグ献立!
[画像3: https://prtimes.jp/i/2535/1180/resize/d2535-1180-856304-4.jpg ]
▲フライパンごと食卓に出せるグラタンは、おもてなしにぴったり♪
[画像4: https://prtimes.jp/i/2535/1180/resize/d2535-1180-945823-1.jpg ]
▲テーマ別の副菜カタログで、献立のマンネリを解消!
[画像5: https://prtimes.jp/i/2535/1180/resize/d2535-1180-582927-2.jpg ]
▲お役立ち情報を随所に散りばめているので、使い勝手◎
【コンテンツ】
■Part1 家族みんなの大好物! 定番おかず献立
・レンジ肉じゃが献立
・たっぷりにんじんハンバーグ献立
・さばのみそ煮献立 など
■Part2 おいしくって栄養満点! 野菜たっぷり献立
・豚こまの炒め酢豚献立
・鶏肉とれんこんの中華炒め献立
・キャベツとえびのアボカドソースサラダ献立 など
■Part3 白ごはんがドンドン進む! 肉・魚介おかず献立
・豚肉のみそ味ロールカツ献立
・お手軽タンドリーチキン風献立
・さばのオイスターソース炒め献立 など
■Part4 お得食材をフル活用! 豆腐・厚揚げ・卵おかず献立
・にら入り麻婆豆腐献立
・厚揚げのクリーム煮献立
・かに玉献立 など
■Part5 調理も後片付けもラクチン! ごはん・めん献立
・長いもとトマトのポークカレー献立
・なすの即席トマトスパゲッティ献立
・キャベツとコーンのバターじょうゆうどん献立 など
★コラム 副菜カタログ
こってり主菜に合う副菜/あっさり主菜に合う副菜/
作りおきOK副菜/5分で完成!クイック副菜/5分で完成!クイック汁もの
[商品概要]
『帰ってから作れる!2品で満足 すぐでき献立』
定価:本体680円+税
発売日:2017年7月13日(木)
判型:AB判/112ページ
電子版:あり(同時配信)
ISBN:978-4-05-611225-2
発行所:(株)学研プラス
【本書のご購入はコチラ】
・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4056112258
・楽天ブックス http://books.rakuten.co.jp/rb/14999226/
・セブンネット http://7net.omni7.jp/detail/1106781906
・学研出版サイト http://hon.gakken.jp/book/1861122500
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ
この記事に関連するニュース
-
ダイエット中でも夜ご飯が楽しみに!脱マンネリ「魚介類」500kcal以下の献立10選【太らない夜ご飯献立】
Woman.excite / 2024年9月15日 6時0分
-
【無料公開】管理栄養士が考案!食卓にどーんと出せる♪フライパンひとつで作る献立
楽天レシピ デイリシャス / 2024年9月13日 9時0分
-
ダイエット中なのに揚げ物?! 500kcal以下の「揚げない揚げ物」献立5選【太らない夜ご飯献立】
Woman.excite / 2024年9月11日 6時0分
-
【今日の献立】2024年9月7日(土)「キノコと豆腐のチャンプルー」
Woman.excite / 2024年9月8日 0時0分
-
【無料公開】管理栄養士が考案!電子レンジで15分で完成♪「キャベツ」が主役の献立
楽天レシピ デイリシャス / 2024年8月23日 9時0分
ランキング
-
1高齢者のダイエットは危険!実は寿命を削ってしまう可能性もあることが判明
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年9月19日 11時0分
-
2日系企業、社員の一時帰国容認も=邦人に募る不安―中国・男児襲撃事件
時事通信 / 2024年9月19日 21時1分
-
3都営大江戸線なぜ「うるさい」? 建設後押しの“2大特徴”が騒音の原因に ただし改善も進行中
乗りものニュース / 2024年9月20日 7時12分
-
4マイナ保険証では"大損"する人が続出…廃止される健康保険証だけに記載された最重要情報で医療費は雲泥の差
プレジデントオンライン / 2024年9月19日 10時15分
-
5「タイミー」上場後初の決算で株価大幅下落のナゼ 小川代表は競争激化を否定、見えてきた課題は
東洋経済オンライン / 2024年9月19日 8時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください