「試合の時でもリラックス」。選手人生を劇的に変えた「呼吸法」を、杉山愛がオリジナルコラム「愛's EYE」で語る!

PR TIMES / 2012年4月5日 9時45分



世界最高峰のテニス、グランドスラム4大大会を中心に、テニスの魅力を分かりやすく解説している「WOWOWテニス・スペシャルコメンテーター」の杉山愛が、「WOWOW TENNIS ONLINE」(wowow.co.jp/tennis)でオリジナルコラム「愛's EYE」を連載中!

今回のコラムでは、上がり症だった杉山愛が、それを改善するために取り入れた「呼吸法」の秘密を紹介する。試合や日常生活の中で、緊張しそうな時でも良いメンタルを保つことができるという魔法のような「呼吸法」。選手人生を劇的に変えたリラックス方法とは!?

「愛's EYE」では最新のテニス事情だけでなく、テニスから学べるモチベーションアップの秘訣、人間性の高め方、メンタルの強化法など、テニスファンのみならず、テニスを知らない方でも様々な場面で参考にできる内容を紹介! 自分に迷ったとき、悩んでいるとき、ポジティブに生きるために背中を後押ししてくれる「自分探しの参考書」としてオススメだ。

■詳しい内容はWOWOW TENNIS ONLINE(wowow.co.jp/tennis)「愛's EYE」へ!
http://www.wowow.co.jp/sports/tennis/special/aiseye.html


◆◆◆WOWOW番組情報◆◆◆

★「全仏オープンテニス」
グランドスラム第2戦は、初夏のパリ・ローランギャロスが舞台。クレーコートの戦いで、全豪オープンベスト8の錦織圭が、さらなる躍進を狙う!
【放送日】5月27日(日)~6月10日(日)連日生中継[WOWOWプライム][WOWOWライブ]

★「ウィンブルドンテニス」テニスの聖地で開催される伝統と格式ある大会!
【放送日】6月25日(月)~7月8日(日)連日生中継

★「全米オープンテニス」ニューヨークを舞台にしたシーズン最後のグランドスラム
【放送日】8月27日(月)~9月9日(日)連日生中継

★「楽天ジャパンオープンテニス」国内唯一のATPツアーも生中継!
【放送日】10月1日(月)~7日(日)連日生中継

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