夏に大事な“飲水学”とは!?「熱中症」8月はさらに増加!第二波を防ぐ方法 8/4(日)『健康カプセル!ゲンキの時間』
PR TIMES / 2024年8月1日 18時45分
今回のテーマは「~夏に大事な“飲水学”とは!?~熱中症 第二波を防ぐ方法」
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/15357/1224/15357-1224-8a4c0ff6ea48c2f23b2df7eb5ab92407-3900x2600.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
2024年8月4日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル!ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。
今回のテーマは「~夏に大事な“飲水学”とは!?~熱中症 第二波を防ぐ方法」
8月に突入したこれからの時期は、「熱中症」により一層の注意が必要です。実際に熱中症の救急搬送者数は7月に増えた後、8月はさらに増加。強烈な第二波が襲ってくるという過去のデータもあります。そこで今回は、熱中症にならないための対策を専門医に教えてもらいました。
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/15357/1224/15357-1224-d0957678c11725aa424052d1a6e67624-3428x2285.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
●熱中症の主な症状
●熱中症第二波の特徴
<第二波の原因>
<夜中や寝起きに要注意>
<のどの渇きを感じない?高齢者の危険な水分補給>
●熱中症対策に最重要 水分補給術「飲水学」
<「飲水学」とは?>
<正しい水分補給術「6オンス8回法」>
<夜中トイレが近くならない水分補給法>
<1日に必要な水分量は?>
<食事に含まれる水分量>
●正しいエアコンの使い方
<熱中症に陥る意外な行動>
<冷たい風が苦手な人におすすめのエアコンの使い方>
●熱中症予防・対策
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=enYioVxuMG0 ]
【放送日】2024年8月4日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】メインMC:石丸幹二
サブMC:坂下千里子
【テーマ】「~夏に大事な“飲水学”とは!?~熱中症 第二波を防ぐ方法」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[番組HPトップページ] > [アーカイブ] からご覧になれます。
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