【余暇の過ごし方に関する調査】余暇は「心身を休めるために使いたい」が5割、「自分の好きなことに熱中・集中し、リフレッシュしたい」が約35%

余暇時間を一人で過ごすことが多い人は7割



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■余暇の過ごし方のタイプはアクティブ派が2割弱、ゆったり派が約55%
■余暇は「心身を休めるために使いたい」が5割、「自分の好きなことに熱中・集中し、リフレッシュしたい」が約35%、「普段はできないようなことをしたり感じたりすることで、気分転換したい」が約25%

マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、6回目となる『余暇の過ごし方』に関するインターネット調査を2024年11月1日～7日に実施しました。
余暇の過ごし方や一緒に過ごす人、満足度などについて聞いています。調査結果をお知らせします。
　
[表1: https://prtimes.jp/data/corp/7815/table/1552_1_2d3123d46d13d8e12b34d70f3b73c169.jpg ]
　
1. 余暇の過ごし方のタイプ
余暇の過ごし方のタイプは、アクティブ派（「アクティブ派」「どちらかといえばアクティブ派」の合計）が2割弱です。
ゆったり派（「ゆったり派」「どちらかといえばゆったり派」の合計）は約55%、女性30～50代では各6割強となっています。
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/7815/1552/7815-1552-5786bd90c462743f98136c4bdd73e58f-600x312.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


　
2. 余暇時間の過ごし方
余暇時間の過ごし方は（複数回答）、平日休日ともに「テレビ番組を見る」「パソコンやタブレット端末を利用する」「家でごろごろ過ごす」などが上位となっています。
　
若年層では「家でごろごろ過ごす」「寝る」「ゲーム」「スマホや携帯電話を利用する」が高く、「テレビ番組を見る」が低くなっています。高年代層では「パソコンやタブレット端末を利用する」が高い傾向です。
　
3. 余暇時間を一緒に過ごす人
余暇時間を誰と過ごすことが多いかを聞きました（複数回答）。
「一人」が69.7%、男性10・20代でやや高くなっています。
　
一緒に過ごす人では「配偶者」が42.1%、「自分の子供」「友人・知人」が各10%台です。
「親」は若年層、「自分の子供」は男性40代や女性30～40代、「配偶者」は男性高年代層で比率が高くなっています。
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/7815/1552/7815-1552-dbf300d1722011f311b72a8df449bb5e-600x312.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


※グラフの続きなど、より詳しいデータは【こちら】からご覧いただけます。
　
4. 余暇の過ごし方についての満足度
余暇の過ごし方やかける時間・お金などについて、満足している人（「満足している」「まあ満足している」の合計）は4割強です。
　
満足している人は10・20代や60～70代で高くなっています。また、生活全般にゆとりを感じている層や、余暇の過ごし方がアクティブ派の層でも高い傾向です。
　
5. 余暇についての考え方
余暇についての考え方で、あてはまると思うものを選んでもらいました（複数回答）。
「余暇は、心身を休めるために使いたい」が49.8%、「自分の好きなことに熱中・集中し、リフレッシュしたい」が35.4%、「普段はできないようなことをしたり感じたりすることで、気分転換したい」が25.2%です。
　
「余暇は、心身を休めるために使いたい」は女性30～40代、「健康維持のために使いたい」は高年代層で高くなっています。
「忙しくても、余暇をアクティブに過ごしたい」は10・20代で高く、「余暇は、普段よりも少しお金を使い、贅沢に楽しみたい」は女性若年層で高い傾向です。
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/7815/1552/7815-1552-a9fef9a282be80719fa3263891f03400-600x312.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


※グラフの続きや時系列グラフなど、より詳しいデータは【こちら】からご覧いただけます。
　
＜＜ 回答者のコメント ＞＞
☆余暇の過ごし方の最も多いパターン（全4,333件）
[表2: https://prtimes.jp/data/corp/7815/table/1552_2_19e5f1d05b11a3f2d1d2966612b0a2f8.jpg ]
　
＜調査結果詳細＞
[表3: https://prtimes.jp/data/corp/7815/table/1552_3_fc2a795db090b5f798e2d8f4ba1cb1ec.jpg ]
上記設問の他に、「普段の生活のゆとり」「平日1日あたりの余暇時間」も聞いています。
　
調査結果を掲載・引用に関して
調査結果を掲載・引用いただく場合は必ずご確認ください。

＜お問合せ＞
調査結果に関するお問い合わせは、以下のメールアドレスまでお願いいたします。
[e-mail] （MyEL担当）
　
＜会社概要＞
マイボイスコム株式会社
【代表者】 代表取締役 高井和久
【設　立】 1999年7月
【資本金】 1億6,183万円（資本準備金含む）
【事　業】 インターネット調査、オフライン調査、テキストマイニング、アンケートデータベース
【所在地】 東京都千代田区神田錦町3-17-11 榮葉ビル5階
【企業HP】 https://www.myvoice.co.jp/
＊マイボイスコム株式会社は、インターネット調査を中心に提供している伊藤忠グループのリサーチ会社です。

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