つかめるお腹、ピーマン尻、たぷたぷ二の腕――大人の体型崩れの原因は「脂肪の雪崩」だった! 大人女子専用ボディメイク本『たった3動作で脂肪の雪崩を止める!』Amazon予約がスタート
PR TIMES / 2020年12月23日 19時45分
空前の「家トレ」ブームの中、「アラフォー以降の大人女性」のボディ悩みに特化した新しいボディメイクメソッドが登場
株式会社 学研ホールディングス(東京・品川/代表取締役社長:宮原博昭)のグループ会社、株式会社 学研プラス(東京・品川/代表取締役社長:影山博之)は、2021年3月18日(木)に発売予定の『たった3動作で脂肪の雪崩を止める! 大人女子のたるみボディ専用3分筋トレ』のAmazon予約を開始いたしました。
[画像1: https://prtimes.jp/i/2535/3100/resize/d2535-3100-971454-1.jpg ]
■体型に悩む大人女子の体は、脂肪を支えられなくなった「雪崩ボディ」
・たっぷりつかめる “お腹の肉”
・埋もれてしまった “お尻と脚の境目”
・たぷたぷ感が気になる “二の腕まわり”
・T シャツが似合わなくなった “丸くて厚みのある肩”
・常にむくんでいる “しまりのない足首”
・スマホのインカメラに映って驚く “二重あごの自分”
――アラフォーあたりから、急速に深刻化する女性の体型の悩み。
その原因は、長年の悪い姿勢や体のクセが引き起こす「脂肪の雪崩」!
猫背、反り腰など悪い姿勢が定着すると、全身をバランスよく動かせないことで筋肉が衰えます。
結果、上に乗った脂肪を支えられなくなり、各所で脂肪の小さな雪崩が発生。あふれ出す脇肉やタプタプの二の腕、ゆるんだ膝上など、これらが小さな脂肪の雪崩です。
それらを放置すると、体全体にもっさりと厚く脂肪が乗った、大きな雪崩へと成長。
そんな脂肪で雪崩てしまった体型に悩むのが、多くのアラフォー以降の大人女子です。
これらの脂肪の雪崩は、みるみるうちに筋肉がやせ細ってしまうような厳しい食事制限、筋肉が衰えた箇所を的確に強化できないランニングやウォーキング等では、残念ながら止められません。
■脂肪の雪崩を止めるには、「股関節まわり・肩甲骨まわり・お腹まわり」をピンポイントで刺激する「3動作」。しかも2日に1回でOK!
ボディバランスの要となるのは、「股関節まわり・肩甲骨まわり・お腹まわり」の3点。
脂肪の雪崩を止めるのは、この3点を刺激する「3動作」!
3動作を行うと股関節まわりと肩甲骨まわりが柔軟に正しく動くようになり、お腹まわりが安定するため、姿勢が整います。 さらに、ほどよく筋肉を育てていくため、雪崩がストップ。
最短で確実に、スッキリとメリハリあるボディラインを造ることができます。
しかも、行うのは2日に1回で OK。1動作ずつばらばらに行ってもOKだから、忙しい毎日でもムリなく実践可能です。
[画像2: https://prtimes.jp/i/2535/3100/resize/d2535-3100-331894-0.jpg ]
【著者紹介】
和久井 拓(わくいひらく)
肉体彫刻家/造形デザインコンサルタント。「PRO FIT. 株式会社」代表取締役。オリジナルのメソッド「UBM」により、理想のボディラインを作りあげるボディメイク指導を行う。その指導は「必ずなりたい体になれる」と評判を呼び、ファッションモデルからの信頼も厚い。現在は妻であるモデル・和久井悦子さんとともにオンラインレッスンも精力的に行い、高い人気を得ている。インスタグラム公式アカウント@hiraku_wakui
【モデルは人気モデル・和久井[旧姓:菅井]悦子さん】
本書のモデルは和久井拓さんの妻であり、人気モデルの和久井悦子さん。30代半ばから和久井氏がボディメイクを手がけ、その美しい変化がインスタグラム等で話題に。一児のママとなった今も進化しつづける、そのボディメイクの秘訣も本書で語ってくれました!
大人女子のボディ悩みを解決してくれる『たった3動作で脂肪の雪崩を止める!』、発売まで乞うご期待ください!
[商品概要]
『たった3動作で脂肪の雪崩を止める! 大人女子のたるみボディ専用3分筋トレ』
著:和久井 拓
定価:本体 1,200 円+税
発売日:2021年3月18 日(木)
判型:A5 判/112 ページ
電子版:あり ISBN:978-4-05-801265-9
【本書のご予約はコチラ】
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/405801265X/
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ
この記事に関連するニュース
-
「スタイルをからかわれて傷ついたことも…」グラビア界の至宝・奈月セナ&結婚・出産を経た元グラドル・庄司祐子、10キロ減量で「現役時代よりキレイ」の声
ORICON NEWS / 2024年5月12日 11時40分
-
元アイドル女性、ペタンコ尻のコンプレックスがボディメイクで自慢の部位に「丸みがあってキュッと上がったお尻を見てほしい」
ORICON NEWS / 2024年5月5日 11時30分
-
今すぐ3キロ落としたい人がリバウンドする必然 激しい運動も食事制限もなく痩せる方法の秘密
東洋経済オンライン / 2024年5月4日 13時20分
-
1か月で3kg減!「やせられない人は今日から始めて!」内臓脂肪を減らす「MCT・簡単ダイエット」とは?【後編】
OTONA SALONE / 2024年4月26日 10時9分
-
髪をとかせば甘いものを食べたい気持ちが抑えられる!? 11の“自然やせ”メソッド
ananweb / 2024年4月15日 19時0分
ランキング
-
1100円ショップは仕入れ値95円で悲鳴… エアギター選手権は中止に… 歴史的円安の影響どこまで?【news23】
TBS NEWS DIG Powered by JNN / 2024年5月14日 12時28分
-
2NVIDIA急伸に「追い風受ける日本企業」はここだ 沸騰する半導体市場の最前線をQ&A形式で解説
東洋経済オンライン / 2024年5月14日 7時20分
-
3シャープ、テレビ向け液晶の生産停止へ…市況低迷で国内生産ゼロに
読売新聞 / 2024年5月14日 0時58分
-
4総合商社を辞めた人の退職理由 人気があって高スコアなのに、なぜ?
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年5月14日 6時40分
-
5“バズる”地方創生請負人が語る、これからの地方。発展のキーワードは「海外進出」と「女性の雇用創出」地域活性化の弊害は「お金を吸い上げていく東京の大企業」
集英社オンライン / 2024年5月14日 8時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください