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【漫画】コンビニの魚惣菜を入れて炊くだけ! コンビニ食材と炊飯器だけで作る絶品炊き込みご飯ベスト3

集英社オンライン / 2023年11月3日 18時2分

3食コンビニグルメ生活の漫画家がオススメするコンビニで買える魚惣菜と食材だけでつくる炊き込みご飯。セブン-イレブンのすべての魚総菜を使って炊き込みご飯を試作&試食した漫画家・神ノ裂さんが、なかでも超オススメするベスト3を紹介する。

コンビニ食材で炊き込みご飯ベスト3

3位:赤魚の煮付炊き込みご飯 大根おろし添え

赤魚の煮付炊き込みご飯 大根おろし添え

骨も少なく、商品付属のタレも一緒に炊き込むとご飯に風味も浸み込んで美味しい。
大根おろしと醤油をトッピングすると、ご飯のおかわりは何杯でもいける。

2位:銀だらの西京焼炊き込みご飯 かつお節添え

銀鱈の西京焼き炊き込みご飯 かつお節添え


甘い味わいにプリプリとした魚の身は食べ応えあり、満足感は最高峰!
大きな骨があるため、混ぜる前にとる必要はあるが、柔らかい骨なので簡単にとり除ける。

1位:銀鮭の塩焼炊き込みご飯 バター醤油トッピング

銀鮭の塩焼炊き込みご飯 バター醤油トッピング

脂っこいのが苦手な人はブラックペッパーをかければ、炊き込みのほんわかした味がキリッとして美味。炊き込んでもしっかり残る銀鮭の塩味とバター醤油の甘めトッピングとの相性がバツグン!

《番外編 3選》

・さばの塩焼炊き込みご飯 バターブラックペッパーがけ

さばの塩焼炊き込みご飯 バターブラックペッパーがけ

バターをのせ、ブラックペッパー、レモンやすだちを少しかけると味がしまる。
個人的にはさばは白米と塩焼で食べたい。

・あじの塩焼炊き込みご飯 かつお節醤油のせ

あじの塩焼炊き込みご飯 かつお節醤油のせ

ほんのりとした塩味が素朴な味わいで美味しいが、小骨が多いのが難点。
あじの味わいをはっきりさせる、バター&ブラックペッパーは好相性。

・さばの味噌煮炊き込みご飯 大根おろし添え

さばの味噌煮炊き込みご飯 大根おろし添え

味噌煮のタレも一緒に炊き込むので味わいは強いが、パサつきが出てしまうのが難点。
塩焼きと同じくさばは炊き込まずにそのまま白米と食べたい。

【漫画】限界社員スズキさんの癒されコンビニグルメ(漫画を読むをクリック)

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