「セックスが先か、サウナが先か」“NHK局内不倫”でクローズアップ…実際、気持ちいいのはどっち？

集英社オンライン / 2022年11月10日 19時1分

文春砲が報じたNHK看板アナウンサーの不倫疑惑が世間を騒がせている。この報道でにわかに注目を集めているのが「密会後のサウナ通い」だ。気になるのはその“順序”が正しいのかどうか。セックスが先か、サウナが先か。『文春にバレない密会の方法』の著者であるキンマサタカ氏がレポートする。

“ととのい”から興奮状態へ持っていけるのか？

“NHK局内不倫”が世間を騒がせているが、このニュースを聞いて私が気になったのは、「NHKの男性アナウンサーがシティホテルで逢瀬を重ねたのち、帰り道でわざわざ途中下車してサウナに寄った」という情報だ。
そもそも彼はなぜ密会後にサウナに寄ったのだろう？

最初に頭に浮かぶのは証拠隠滅である。私は過去に『文春にバレない密会の方法』（太田出版）という本を上梓したこともあり、不倫経験者のテクニックはあらかた勉強してきたつもりだ。密会後にタバコ臭い喫茶店に行き、シャンプーや香水の匂いを消すハックも実際に耳にした。

NHKアナウンサーがサウナに寄ったのも情事の痕跡を消す意図があったと思われるが、単にリフレッシュしていただけという可能性も大いにある。サウナはいつだって気持ちがいいものだ。

サウナとセックスの気持ちよさは似ているのかもしれない。仕事もプライベートも精力的な男性ほどサウナ好きだったりするものだ。以前、Twitterでこんなつぶやきも話題になった。

「黙って聞いて。一度でいいから男女2人でサウナ寄ってからホテルでセックスしてみて。サウナでたあと喉乾いてがぶ飲みした水分がサウナにより汗を拭きやすくなった体から滝のようにでて、水風呂と外気浴で整った体がイキやすくなり今まで体感したことのないエクスタシーが80000倍襲ってくるから今やって」

性や恋愛に関するツイートで人気を博し、29万人ものフォロワーを持つアカウント「さぁさ姉」のツイートによると、サウナ後のセックスは普段よりもはるかに気持ちがいいらしい。

「サウナ→セックス」は本当に感度が高まるのだろうか？

「サウナ後には副交感神経が優位になる効能があります。セックスでの射精は交感神経が優位の興奮状態。セックスの感度にサウナが関係あるかどうかはなんともいえないのですが……」

そう語るのは、性に関する著書をいくつも持つ精神科医の高木希奈先生。
サウナに入ると高温で緊張状態が続いて交感神経が優位になるが、水風呂に入り、外気浴でリラックスすると副交感神経が優位になる。これがいわゆる“ととのい”の状態だ。

しかし、「そこから興奮状態へ持っていくのは大変ではないか」と高木先生は考察する。

「たとえば、ふたりでセックス前に軽くサウナに入って、前戯的に楽しむならいいでしょう。サウナ付きのホテルも最近は増えていますし、いつもと違った場所でするプレーはきっと盛り上がるのでは。セックスのあとのサウナは、お疲れ会を兼ねたリフレッシュでしょうね。がんばった自分へのご褒美なのでしょうか……？」（高木先生）

仕事と家庭と不貞を忘れ、無の境地に達したかった？

もうひとり、セックスとサウナを極める人物に話を聞いた。
趣味はオフの日のサウナ巡りで、撮影前や仕事の合間にも気がついたら足を運んでしまうという筋金入りのサウナーAV男優、細田たかし氏だ。
セックス前のサウナの利点をこう語る。

「サウナに入るとリラックスして本番に臨めますね。代謝が上がるからか、本番中に汗がよく出るんですが、『セックスに対する真剣さが感じられる』と喜ぶ監督もいます。
さらに汗をかいた状態で密着すると、女優さんがウェッティーになって色っぽく見えるんですよ」（細田氏）

それが理由かどうかはわからないが、サウナを愛する同業者は多いとか。

ところで、サウナとセックスはどっちが気持ちいいのだろう？

細田氏は「仕事のセックスと気心が知れたパートナーと楽しむセックスは別物」と前置きした上で、「サウナのほうが仕事で射精するより満たされます」と語る。それゆえ気をつけていることもあるという。

「サウナでととのいすぎると勃ちが悪くなる気がするんです。仕事前は１セットで出ますね」（細田氏）

過去に３セット決めてから仕事に向かったことがあったが、心がまったりしすぎてセックスしたい気分にならなかったとか。男優が勃たないと撮影が始まらないため、必死の思いで勃起させたらしい。細田氏は撮影のあとにもサウナへ行くが、やはり仕事の疲れを癒すことが目的だという。

「サウナへ行くと心が落ち着くし、体調もよくなる。何よりぼーっとできるのがいいんです。現代社会でそんな時間って意外とないでしょう」（細田氏）

もしかするとあのNHKアナウンサーも、仕事と家庭と不貞を忘れ、ひたすら無の境地に達したかったのかもしれない。
だが、高木先生は彼が密会後にサウナへ寄った行為に苦言を呈する。

「行為が終わった後にパートナーがサウナへ行ったと知ったら、きっと女性はショックでしょうね。『え、私で満足できなかったの？』ってね。サウナへ行く時間と体力があるなら、もうちょっと自分に使ってほしいと思うんじゃないでしょうか（笑）」（高木先生）

男性目線ならセックス後だが、女性目線ならセックス前ということか。最後に高木先生から大切なアドバイスを。

「サウナはとても汗をかくので、そのあとに張り切ってセックスして脱水症状にならないよう、水分はしっかりと摂ってくださいね」

サウナと不倫、一度火照った身体はなかなかクールダウンしないもの。既婚者諸氏は心されたい。

文／キンマサタカ写真／shutterstock