【体脂肪25％→7％】これ食べて痩せた コロチキ西野、激推しセブン冷凍食品「4パック買い占めた」

（ニュースサイトしらべぇ）

お笑いコンビ・コロコロチキチキペッパーズの西野創人が、自身のYouTubeチャンネル『コロチキ西野の100日ニキ』の動画「【25%→7%】体脂肪が激減する食材を紹介します【ダイエット】【筋トレ】」の中で、セブン-イレブンでたびたび購入している冷凍食品を明かした。

 
画像をもっと見る

■肉体のために食べていたものは…

ぽっちゃり体型から、トレーニングとダイエットによって“バキバキの肉体”を手に入れた西野。現在は鍛えた肉体の美しさを競う大会「フィジーク」で優勝するため、筋トレに励む日々を送っている。

6月26日更新の動画では、スーパーやコンビニで手軽に買えるダイエット食材を紹介する企画を実施し、西野はダイエットを始めた初期から食べているセブンの定番食品をおすすめした。

関連記事：コロチキ西野創人、減量末期に不足していた“あの栄養素”　摂取したら…「元気が全然違う」

■ネットで絶賛「鶏むね肉とブロッコリー」

それが、冷凍コーナーにある「セブンプレミアム鶏むね肉とブロッコリー」（397円）。西野は「鶏むね肉ってパサパサしたイメージやけど、（これは）結構柔らかくて、ブロッコリーも食べられる。コンビニで食べられるダイエット飯で一番食べたと思う。買い占めてたもん4パックぐらい」と話していた。

西野が言うように肉がしっとりしていておいしく、おまけにブロッコリーまで入っているのが嬉しい。ネットでも「めちゃおいしい」「鶏むね肉がこんなおいしくなるのか」「毎晩これにする！」と絶賛する声があがっている。

関連記事：コロチキ西野創人、ムキムキになるための食事6選紹介　「やりきったら9ヶ月で…」

■炭酸飲料のおすすめは…

また、セブンの商品ではないが、おすすめの炭酸飲料として挙げたのは「サントリー天然水 FRUIT-SPARK グレフル＆レモン」（144円）。柑橘系の果実の味がするのに無糖なのがいい。炭酸が強いのも結構嬉しい。

本当は酒を飲みたいが、ダイエットのために控えるときは炭酸飲料を積極的に活用しているという。食事にも合う味なので禁酒をしている人にもぴったりかも。

関連記事：10kg減量で筋肉バキバキ・コロチキ西野創人、“もう少し食べたい”ときに重宝するコンビニ食材は…　「意外としのげる」

■西野ガチおすすめの食材
（取材・文／Sirabee 編集部・二宮 新一）