ノートパソコン、充電つなぎっぱなしにしてる？ 今すぐ抜いて

（ニュースサイトしらべぇ）

デスクに着いているときは、ノートパソコンを充電に繋いでおくべき。いつ移動になってもいいように、常にフルの状態をキープしておくべき。充電ケーブルはなるべく繋いでいた方が、マシンの性能が上がる。

実はそれ都市伝説です…。

充電完了したら充電ケーブルは抜く。これがノートパソコンの正解です。

それなのに、なぜ多くの人が充電しっぱなし状態なのか、専門家に話をききました。カリフォルニア大学サンディエゴ校のアシスタント・プロフェッサーで、電池の劣化について研究をしているKent Griffith氏いわく、フル充電という状態は端末の負担になるといいます。

（充電しっぱなしで）バッテリー100％の状態が何週間、何ヶ月と続いているのは最悪ケースです。

バッテリーにダメージを与えかねません。充電完了したら抜く。そこから8時間から10時間は充電なしで使えるはずです。もし、その半分ほどしかもたないとしたら、充電しすぎでバッテリーが劣化しているのかもしれません。

Griffith氏が提唱するバッテリーの最適状態は20％から80％。充電が完了したらプラグを抜き、1日使う中でバッテリー残量を減らしてくこと。20から80％の状態でいるのが、バッテリーの性能を長持ちさせるコツなんだそう。

その理由は、100％のフル状態はリチウムイオン電池にとって非常に負荷が高い状態だからです。

フル充電状態はバッテリーにとってストレス

リチウムイオン電池には2つの層があります。1つ層はグラファイト、もう1つの層はコバルト酸リチウムでできており、リチウムイオンがこの間を移動して電気を作ります。

フル充電の状態は、リチウムイオンがほぼすべてグラファイト層にある状態で、これがよろしくない。1つの層にリチウムイオンが偏っているとバッテリーにとってストレスになります。バッテリーにとって最も高いパフォーマンスが出せるのは、2層に同量バランスよくリチウムイオンがある状態。

また、Griffith氏いわく、急速充電もリチウムイオンの移動スピードが速すぎることでバッテリーに負荷がかかるといいます。

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なぜみんな充電しっぱなしに？