続けられる秘訣は「ラクだから」。ストレッチポールを使ってみたら寝つきが良くなりました
Sirabee / 2024年8月21日 22時30分
![続けられる秘訣は「ラクだから」。ストレッチポールを使ってみたら寝つきが良くなりました](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/sirabee/sirabee_20163330737_0-small.jpg)
Photo: 山田ちとら
Photo: 山田ちとら
ジムのストレッチエリアで見かける円柱形のやつ。
これ、日本コアコンディショニング協会に所属するトレーナーの声と、スポーツ科学の知見とを取り入れて開発されたLPN社のStretch Pole (ストレッチポール)というものです。
![](https://m.media-amazon.com/images/I/31Jp0cTw+GL._SL500_.jpg)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
きしたかの・高野がポールダンスに挑戦、熊田曜子が“魅せるテクニック”を伝授
エンタメNEXT / 2024年8月16日 23時10分
-
熊田曜子 体重と体脂肪率をぶっちゃけ「ポールダンス大好きで、今日も2時間半やってここに」
スポニチアネックス / 2024年8月14日 10時27分
-
42歳・熊田曜子が上着脱ぐ→ゴールド美ボディ 7回連続“恒例化”で課題も…後輩が「やってしまった」【関コレ】
ORICON NEWS / 2024年8月1日 22時6分
-
熊田曜子、韓国のポールダンスウェア紹介 スピニン技と「ヒラヒラのウェアがよく合うの」
ORICON NEWS / 2024年7月31日 15時5分
-
後ろ姿がオバサン化する原因「ガチガチ背中」をほぐして、痩せスイッチオン。ついに体重も減り始める!?【鬼軍曹ゆか様#09】
OTONA SALONE / 2024年7月23日 20時50分
ランキング
-
1無印の「さっとたためるマイバッグ」が楽すぎてもう手放せない かばんに常備したい優秀アイテム
Fav-Log by ITmedia / 2024年8月21日 18時35分
-
2「880円」の商品を「7040円」で販売…… 阪急阪神百貨店、ウルトラマングッズの価格間違いを謝罪
ねとらぼ / 2024年8月21日 17時15分
-
3この5文字を脳に焼きつけるだけ…「睡眠の質改善」をすぐに実感できる人が最初に取り組んでいること
プレジデントオンライン / 2024年8月21日 16時15分
-
45500万円からの日産「新スカイライン GT-R」誕生! 究極のRB26搭載した「R34」反響は? ボルト1本までカスタム済み!? 凄さの秘密とは
くるまのニュース / 2024年8月21日 12時10分
-
5モテたくて若作りした結果、逆に女性から“ドン引き”されている「痛い非モテ40代男性」3つの特徴
日刊SPA! / 2024年8月20日 15時52分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)