「孤独がイヤだから結婚したい」と考える男性は、いつまでも幸せになれない理由

　もっとも多いのが夫と妻の「どちらも再婚する」ケースが37.3%ではあるものの、次に多いのが初婚女性と再婚する男性が36.3%といった結果となっています。この数値から読み取れるのは、女性よりも男性の方が「孤独」を強く感じ、一人でいることを避ける傾向にあるということです。

　この背景には、男女の再婚に対する考え方や社会的な役割の違いがあると考えられます。

　男性は、経済的な自立はあるものの孤独への耐性が低いことから、離婚後や死別後に再び家庭を持ちたいという願望が強く、特に初婚の若い女性との再婚を望む傾向が見られます。一方、女性は離婚後や死別後に独立して生活することが多く、再婚を選ばないケースが多いです。

　これは現代の女性が社会的にも経済的にも自立していること、そして、何より「自分自身の時間を大切にしたい」という前向きな思考がそうさせているのかもしれませんね。

◆今後の結婚観と孤独の向き合い方

　現代社会において、結婚は必ずしも孤独を避けるための唯一の方法ではありません。むしろ、いつか一人になってしまったときのために、個々の生活の質を高め、自分に合った生き方を見つけておくことが大切です。

　例えば、より豊かな人間関係を築くために趣味のサークルや地域のボランティア活動などに積極的に参加したり、宛のない旅に出たりと自分の時間を大切にする考え方を身につけましょう。最近では自宅でオンラインコミュニティを活用する人も増えつつあります。

　また、ペットを飼うことで、日常生活にリズムが生まれ、孤独感が軽減されるという研究結果もあります。特に犬や猫などのペットは、飼い主に対して愛情を示し、ともに過ごす時間が一層豊かになることでしょう。新しい家族を迎えることで孤独感を和らげる効果にも期待できますね。

◆孤独から逃れるため、多様な方法を模索する

　そして、老後の生活設計を早めに考えることもおすすめします。特に退職後は、職場という大きなコミュニティを失い、社会とのつながりが希薄になることが多いです。自分自身の健康管理や経済的な安定も含めたライフプランを立てることが、将来的な孤独を軽減することにもつながりますよ。

　最後に結婚は孤独を避ける一つの手段に過ぎず、それがすべてではありません。むしろ、個々の人生における多様な選択肢を尊重し、自分に合った生き方を見つけることが大切です。孤独と向き合いながらも、豊かな人生を送るためには、結婚に限らず多様な方法を模索することが必要なのかもしれません。

　結婚していなくても、豊かな人間関係を築くことや、自分の人生を充実させるための努力を続けることが、孤独を乗り越える一歩になるのではないでしょうか。

【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Twitterアカウント:@sekiguchiminako）

―［恋愛コーチ・関口美奈子］―