「いつも周囲に好印象を与えている男性」は実践している7つの言動

　四無量心は、慈（じ：愛情）、悲（ひ：共感）、喜（き：他者の幸せを喜ぶ）、捨（しゃ：平等心）の4つの心の状態を指します。四無量心の実践は、温かく、思いやりがある人物という印象を与え、深い信頼関係の構築に繋がります。

＜実践方法＞
・他者の成功を心から喜び、称賛する
・全ての人を平等に扱い、偏見や差別を避ける
・自他の幸福を同等に願う心を育てる

◆⑥縁起（えんぎ）

　縁起は、すべての現象が相互に関連し合っているという考え方です。縁起の理解は思慮深く、協調性のある人物という印象を与え、より調和のとれた人間関係の構築に役立ちます。

＜実践方法＞
・自分の行動が他者や環境に与える影響を意識する
・感謝の気持ちを持ち、それを表現する
・チームワークや協力の重要性を理解し、実践する

◆⑦正語（しょうご）

　正語は、真実を語り、有益で適切な言葉を使うという教えです。正語の実践は、信頼性と誠実さの印象を与え、オープンで健全なコミュニケーションの基盤を作ります。

＜実践方法＞
・建設的で肯定的な言葉遣いを意識する
・嘘や中傷を避け、誠実なコミュニケーションを心がける
・適切なタイミングと方法で意見や感情を表現する

◆真摯な自己成長と他者への思いやりを表現

　これらの仏教の教えを日常生活に取り入れることで、自然に好印象を与える人物になることができます。

　重要なのは、これらの実践を表面的なテクニックとしてではなく、真摯な自己成長と他者への思いやりの表現として行うことです。

　また、これらの教えは一朝一夕に完全に実践できるものではありません。日々の小さな努力の積み重ねが、長期的には大きな変化をもたらします。自分自身や他者に対して忍耐強く、優しい態度で接することを忘れないでくださいね。

【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Twitterアカウント:@sekiguchiminako）

―［恋愛コーチ・関口美奈子］―