「女性から愛され続けている40代男性」に実は共通している6つの特徴

　無理に時間を作ろうとするのではなく、柔軟に調整し合える関係を目指しましょう。

　また、お互いの家族や友人関係なども大切にし、バランスの取れた関係を築くことが重要です。

◆特徴⑤「心と体の健やかさ」

　40代からの恋愛では、若い頃以上に心と体の健康に気を配ることが大切です。

　ストレス管理や適度な運動、バランスの取れた食事など、健康的なライフスタイルを心がけましょう。

　お互いの健康状態にも気を配り、支え合える関係を築くことが重要です。一緒に運動したり、健康的な食事を楽しんだりすることで、絆を深めることもできます。

◆特徴⑥「自己成長を続ける」

　40代からの恋愛は、自己成長の絶好の機会でもあります。新しい関係を通じて、自分自身についての新たな発見や、これまで気づかなかった側面に出会うことができるでしょう。

　相手との対話や共有体験を通じて、自分の価値観や考え方を見直す機会も増えます。この過程で、より成熟した自分に成長できる可能性があります。

　恋愛を通じて学んだことを仕事や他の人間関係にも活かしていくことで、人生全体がより豊かになっていくはずです。

◆年齢を重ねたからこそ実感できる幸せ

　40代からの恋愛は、若い頃とは違った魅力と可能性に満ちています。人生経験を重ねた分だけ、より深い理解と絆を築くチャンスがあるのです。

　自己理解を深め、相手を受け入れる寛容さを持ち、質の高いコミュニケーションを心がけましょう。過去の経験を活かし、お互いの生活と調和を図りながら、心と体の健康を大切にする。これらのポイントを意識することで、40代からでも、充実した恋愛関係を築くことができるはずです。

　年齢を重ねたからこそわかる幸せや、大切にしたいものがあるはずです。焦らず、じっくりと、自分らしい恋愛を楽しんでください。きっと、若い頃には味わえなかった深い絆と喜びが待っているはずです。

【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Twitterアカウント:@sekiguchiminako）

―［恋愛コーチ・関口美奈子］―