3児の母・上戸彩「最近育児で寝れないので、朝、パパと交代して…」 絶賛の睡眠アイテム明かす

上戸彩

　女優の上戸彩（38）が20日放送の日本テレビ系「ぐるぐるナインティナイン」（木曜後8・00）にゲスト出演し、子育てと睡眠事情について語った。

　今回の番組のテーマは「疲れをリセット！快眠ゴチ」。普段睡眠を取れているか尋ねられた上戸は、「全く寝てません！」と言い切った。

　2012年にEXILEのHIROと結婚し、3児の母となった上戸。「下の子供が1歳になるんですけど、もう小刻みに起きるので…」と子育ての苦労を明かした。

　また、「最近育児で寝れないので、朝、パパと交代して1時間だけ寝させてもらう時が時々あるんですよ」と夫婦での育児エピソードも披露。続けて「その時に耳栓みたいに耳を温めるやつがあって。それ、めちゃくちゃいい。凄く眠れます」と話した。