SHIGEKIX “かわいすぎる?”モチベアップ術「一緒に頑張ろうって」独学が裏目の失敗談も披露

ブレイキン・半井重幸（ダンサー名SHIGEKIX）

　パリ五輪で初採用されるブレイキン男子日本代表の半井重幸（22＝ダンサー名SHIGEKIX）が22日放送のフジテレビ「ジャンクSPORTS」（土曜後5・00）に出演。独特のモチベーションアップ方法を明かした。

　「大会が近づいてくると、制限、制限となる。練習はハードになるし、プレッシャーもあって、何かでふっと気持ちを抜きたい、すっきりさせたいとなる」と心境を赤裸々に語ったSHIGEKIX。「ベアブリックを購入して、その子と一緒に頑張ろうって。（大会までの）期間を過ごしています」。テディベアをモチーフにしたアクションフィギュアで癒やされ、モチベーションを上げていることを打ち明けた。

　また、熱くなりすぎて招いた失敗談も披露。ブレイキンは減量などはないものの、「筋肉があって軽いのが踊りやすい。回転もしたり、支えたりもするので」と自身の競技を解説しつつ、「勝手な発想でボディビルダーって筋肉あって、絞れているので、なんか参考になるんじゃないかなと思って、YouTubeで独学で節制を学んでた」過去を告白した。

　しかし、事態は思わぬ方向へ。「熱が入りすぎて、絞りすぎちゃって。そもそも食べた方がいいものも食べられてないんで、爪がカサカサになったり、髪質が悪くなったりとか、油が足りてないみたいな」。適切な食事ができておらず、筋肉ではない部分で体に影響が出てしまったことを明かした。

　MC浜田雅功から「もうちょっと、はよ気づかな」とダメ出しされ、「僕も鈍感なところがあるので…」と苦笑い。「当時は乾いてました、体が。それくらい過度にやっちゃったのは失敗談としてあります」と反省していた。