でんぱ組アイドル「またやせた」体重を公開 自身も衝撃…「さすがに危機感」「改善方法あったら教えて」

鹿目凛インスタグラム（kaname_rin）から

　2025年に16年の歴史に幕を閉じることを発表したアイドルグループ「でんぱ組.inc」鹿目凛（27）が、4日までにブログを更新。現在の体重を公開し、危機感を吐露した。

　鹿目は「久しぶりに体重計乗ったら…」と題するブログを更新。「最近、『また痩せたね！』といろんな人から言われる日々…痩せたね！という言葉は、本来褒め言葉として使われる事が多いが私は違う…マイナスな意味だろうなと感じている…」と思いをつづった。

　「そんな事もあり、恐る恐る体重計に乗ってみた」として、体重計の写真を公開。そこには「40．9」と示されている。

　この数字に、鹿目は「最後に乗った私の体重は43キロだったが…！？！？41！？！？」と衝撃を受けた様子。「流石に危機感を持って　原因と解決策を調べてみた！」とし、ネットで調べた「遺伝子的に太りにくい」「消化吸収力が低い」「食が細い」という情報を羅列。「全部当てはまる…」と落ち込んだ。

　「でも、努力して変えられる伸び代はある！」と前を向き、「って事でまずは、この夏で健康的に2キロ太るって事を目標にしました！！！！最終目標は45キロだけどまずは！！！」と、夏までに体重を増やすと宣言。この日もラーメンやパフェ、実家の母の食事など、食べたものの写真を公開した。

　だが、「写真見るとめっちゃ食べてるじゃん！って見えるけど実際食べられる量は3歳児くらいの量で(マジで)」と説明。「ご飯茶碗一杯も2時間休憩挟みながら完食した」といい、「食べる事は大好きなんだけど量が全然食べられなくて、でもご飯を食べる仕事も今後やっていきたい…」と思いを吐露。

　そこで「忙しいと食べること忘れて胃袋小さくなるから　今日からノートで食べたもの、体重をメモする事にした！！！！」と対応策を明かし「体力もつけなきゃいけないし、グラビアの仕事も増やしたいから頑張る！！！」と意気込み。

　この日から「まずは、朝ごはんをしっかり食べる！3食食べる！！ヨーグルト食べる！」と決意表明し「また進捗報告します！！！」と宣言し、「良さげな改善方法あったら教えて！！！」と呼びかけた。