田中みな実 驚きの食生活明かす 朝「量はしっかり」食べるものとは? 島崎和歌子「食べきれる?」
スポニチアネックス / 2024年7月4日 13時31分
フリーアナウンサーの田中みな実(37)が4日、フジテレビ「ぽかぽか」(月~金曜前11・50)にゲストとして生出演。こだわりの食生活について語った。
この日は同局の木曜劇場「ギークス~警察署の変人たち~」(7月4日スタート、木曜後10・00)で共演する女優の松岡茉優、モデルの滝沢カレンと共に、ゲストに対する勝手なイメージについて語る「ぽいぽいトーク」のコーナーに登場。「こだわりの美容法あるっぽい」とのイメージを振られると、田中と松岡は「〇」、滝沢は「△」の札を掲げてみせた。
田中は「こだわりというか本当に基本的なことで、寝ること、食べることですかね。健康と美容は一緒ですからね」と回答。木曜レギュラーの島崎和歌子が「水も2リットルぐらい飲むって」と続けると、「飲みます。2、3リットル飲んでます」と平然と話した。
MCの「ハライチ」澤部佑が「飲み過ぎも良くないという話も」、岩井勇気が「水を体にため込んでる人はダメだって」と心配すると、田中は「私ため込まないんです。私は巡ってちゃんと出てるので」と言い切った。
木曜レギュラーの女優・白河れいが「しかも朝食は大量のフルーツですもんね」と証言すると、田中は「そうです。例えば今の時期だったら、桃3つとメロン1つとか」とぶっちゃけ。木曜レギュラーの島崎和歌子が「食べきれる?」と心配すると、「食べきれます」と明言した。
「もうたっぷり食べます。量はしっかり頂く方で」と田中。澤部が「糖分取り過ぎ…」とツッコむと、「だからたぶん諸説あると思うんです。私は調子いいと思ってもう10年近くそれやってるので大丈夫です」とし、「朝はフルーツで酵素をたっぷり取ってます」と強調した。
「果糖取り過ぎとかいろいろ言われるんでしょうけど、まあ個人の見解です」と話した。
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