4月に第1子出産の鷲見玲奈「我が家も何度か爆発」ワンオペ育児に私見「少しずつ追い詰められる」

鷲見玲奈

　今年4月に第1子誕生を発表したフリーアナウンサーの鷲見玲奈（34）が27日までに、自身のインスタグラムを更新。育児について伝えた。

　鷲見はストーリーズでファンからの質問に回答。月齢の近い乳児のワンオペ育児で、心の持ちようについて聞かれた鷲見は「ワンオペしんどいですよね。我が家も何度か爆発してます」と打ち明けた。

　「ずーっと泣き声聞いていると　最初は『おうおう全力で泣いててかわゆいなぁ』という気持ちでも　徐々に『まだ泣き止んでくれない…』って少しずつ追い詰められるんですよね　寝かしつけに5時間かかった時は、さすがに参りました」と明かした。

　そして「産後間もないと思いますし、メンタル弱くなるのは当たり前です！みんなそうです同じです！」と同意。「なので、私も決してポジティブを維持できている訳ではなく笑　ただ、もし私が何かアドバイスさせていただくとしたら　少しでも楽になれる方法を見つけると良いのかもしれないです！」と勧めた。

　その方法として「私の場合、ノイズキャンセリング付きのイヤホンで好きな音楽を聴きながらギャン泣きをやり過ごしたこともありました。笑」と告白。「助産師さんからは、もし泣き声に追い詰められることがあったら　ベビーベッドなど安全な場所に赤ちゃんを置いて　気持ちが落ち着くまでトイレに篭もって大丈夫と言われました」と伝えた。

　また「身近な人に愚痴を聞いてもらったり、それができなければ自治体に相談できるようなサービスもあると思うので　一人で抱え込まず、気軽に頼ってみてもいいのかもしれません　私も応援してます」とエールを送った。