山口達也さん元妻、ハワイで新型コロナ感染 キッチンで突然「体がガクガク震えて呼吸ができなく…」

高沢悠子さんインスタグラム（＠yuko_wellness_hi）から

　「TOKIO」元メンバー山口達也さん（52）の元妻で、ハワイでサロンを経営する実業家・高沢悠子さんが、3日までに自身のブログを更新。新型コロナに感染したことを明かし、療養中に感じたことをつづった。

　2日に「なんと私、コロナに感染してしまいました」報告した高沢さん。「ハワイでビジネスを始めてから大きく目標にしていたことを成し遂げて　ほっとしていた矢先　子供たちと乾杯でもしようと思ってキッチンに立っていたら急に体がゾワゾワしてきて何とも言えない不安が押し寄せてきました」と振り返った。

　この時、「（この感覚、以前、鬱になった時と同じだ）と思った瞬間パニックになってしまい何度も深呼吸をして“大丈夫大丈夫”と自分のことを抱きしめて、ひたすら目を閉じて気持ちを落ち着かせました。でもまた次に普段の呼吸を始めると不安の波が押し寄せて怖さで頭がおかしくなりそうになり　長男が手を握ってくれても何度もあの時の不安が蘇って体がガクガク震えて呼吸ができなくなる」と状況を説明。

　「長男が私の手を握りながら“僕も小学校の1年生と2年生の頃、夜になるとすごく怖くて、頭がおかしくなりそうになったことがあって。だからママの気持ち分かるよ”と言いました」と長男の様子を明かし、「その時の息子は（僕がママを支えていかなくちゃ）と責任を感じて、でも、体も心もまだ小さくてそれが不安や怖さを生み出していたと言っていました」と回顧。「今回私は本当に自分が幸せになるために　そして自分たちの1番の願いを自信を持って叶えていくために確実に今歩き出していることを忙しさから忘れてしまっていたんです。その気持ちを思い出して自分の胸を撫でながらやっと落ち着くことができました」と思いを述べた。

　翌日には「確実に熱が出ていて全く匂いを感じなくなり　顔中が腫れているかのように熱くなって頭痛も酷く、病院で検査してもらったらコロナでした」と、結果を報告。「今日は夕方ぐらいから熱が下がって頭痛もかなり落ち着きました」と、現在は落ち着いたという。

　そして「コロナのおかげで、普段の当たり前がどれだけ有り難かったかに気づかされました」としみじみ。「以前はインフルエンザなどで高熱を出した時も子供が小さかったから【弱ってなんていられない】言う気持ちでとにかく、どんなに具合が悪くても私しかいない！！頑張らなきゃ！！と思って必死でした。でも今は、ご飯の支度も家の家事も全部こなしてくれて　ほっとしている自分がいます」と息子の成長に目を細めた。

　今回のコロナ感染で、「最近の自分を思うと立ち止まる暇がないほど忙しかったし　こうやって、強制的にストップさせられることで、あの時の不安を思い出すことも必要だったのだと感じました」という。「怖さから過去に執着していた自分に“覚悟して未来を変えることは怖いけど、それより、変わらないでいる今の方がよっぽど怖くない？”と過去の荷物をたくさん持っていた私を見抜いてさらに現実の変化に導いてくれたのは3人の男の子のシングルマザーの女性でした。今、いろいろなことに悩み苦しんでいる人やシングルマザーで幼い子供たちを抱えて不安を感じている人が沢山いると思います。どうかあなたが幸せになること　あなたの1番の願いを諦めないでください。そして、変化を恐れず行動し続けることを躊躇わないないで欲しい」と呼びかけた。

　続けて「母性が強く優しい人ほど誰かのためにと受け止めてきた傷は大きいと思うしだからこそ変化することに恐れを感じでしまう気持ちも大きくなってしまうと思うんです。でも絶対に大丈夫。その傷が癒える時が必ず来ます」とし、「今回の私のようにフラッシュバックする事はあっても変わらなかった過去の方がよっぽど怖かったと思える日が必ず来ます。過去や未来に翻弄されずゆっくり深呼吸して今を見つめると自然と感謝の気持ちが生まれます。そうするとあなたが幸せになる方向に導いてくれる出来事や人に出会っていきます」と分析。「自分が正しいと思ってやってきたことが自分のエゴだったと気づかされたり色々な葛藤やトラウマを心穏やかに受け止めて手放すことができるようにもなっていきます。幸せになる前には軽い波動になることが必要なんですね」といい、「コロナのおかげで強制的に立ち止まらされ仕事に穴が空けてしまいましたが　この1週間を大切に過ごそうと思います」とまとめた。