43歳・MEGUMI「ウエストのラインが…」節制メニューにファン感心「すごい」「努力されてて素敵」

MEGUMI

　女優のMEGUMI（43）が16日、自身のインスタグラムを更新。食事について伝えた。

　MEGUMIは「年末年始かなり会食があったので、若玄米で身体をリセットしました！」と報告。「10日間若玄米と野菜沢山のお味噌汁のみをひたすら頂きます。咀嚼（そしゃく）は一口に100回目標」と、食卓の写真を公開した。

　そして「今日で最終日なんですが、ウエストのラインがかなり変わり、頭がクリアで身体がめちゃくちゃ楽!!」と告白。「興味ある方は是非やってみてねー」と呼びかけた。

　この投稿にフォロワーからは「綺麗な人はちゃんと努力してますよね！」「たんぱく質なくてOKですか？」「頭がクリア…すごく気になります」「一口百回！すごい！」「美意識に感服いたします」「ちゃんと努力されてて素敵です」などの声が集まった。