日本ハム2年目の進藤“天ぷら断ち”で手応え！体脂肪も減少「体も重くない」

鎌ケ谷スタジアムで自主トレを行った日本ハム・進藤

　日本ハム2年目の進藤勇也捕手（23）が“食事改革”に取り組む。

　18日は2軍本拠の千葉・鎌ケ谷で自主トレを行い、打撃練習などで汗を流した。昨季は体脂肪が増えすぎて体の切れがなくなり「食事には気をつけるようになって、揚げ物を控えている」と食事制限を始めた。

　大好きな天ぷらなども今オフは一切食べていないといい「去年は体脂肪率21％だったけど、今は17％ぐらいで体も重くない」と手応えを口にした。